Chăm sóc sức khỏe thai kỳ

Chăm sóc sức khỏe thai kỳ

Bà bầu ăn gì để tử cung nhanh mở – Mẹo sinh thường dễ dàng

Khi sắp tới ngày dự sinh, tâm lý các mẹ thường nôn nao muốn con mình nhanh chào đời. Lúc này mẹ bầu thường quan tâm đến vấn đề làm thế nào để để tử cung mở nhanh. Bên cạnh việc áp dụng một số tư thế, cách thức vận động thì chế độ ăn......

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 3 – Nên và không nên ăn gì?

Tháng thứ 3 thai kỳ là thời điểm phôi thai đã phát triển thành thai nhi. Trong giai đoạn này nhiều mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng ốm nghén, không ăn được nhiều. Điều này khiến mẹ lo lắng vì không thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé phát triển. Ở......

[Chia sẻ] Những tư thế ngủ khi mang thai an toàn cho cả mẹ và bé

Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Khi mẹ ngủ đủ giấc, ngủ ngon thì cả con và mẹ sẽ khỏe mạnh; nếu mẹ thiếu ngủ, không ngon giấc cơ thể sẽ mệt mỏi. Chính vì thế lựa chọn tư thế ngủ khi mang thai phù hợp......

Bà bầu uống ngũ cốc dinh dưỡng được không? Có tốt không?

Ngũ cốc dinh dưỡng là thực phẩm ăn sáng được nhiều người lựa chọn trong đó có các bà bầu. Vậy ngũ cốc dinh dưỡng có thật sự tốt cho bà bầu không? Bà bầu uống ngũ cốc dinh dưỡng được không? Tất cả những vấn đề này sẽ được giải đáp qua bài viết......

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 7

Qua tháng thứ 6 mẹ bầu sẽ bước vào tam cá nguyệt cuối của thai kỳ. Lúc này thai nhi đã chiếm gần hết tử cung của mẹ, đại não cũng đã phát triển đỉnh cao. Trong giai đoạn này, dinh dưỡng cũng sẽ ảnh hưởng đến nhiều đế sự phát triển của bé. Trong......

Dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 5 – Nên ăn gì và không nên ăn gì?

Mang thai tháng thứ 5, mẹ bầu đã bước qua giai đoạn ốm nghén lúc này mẹ cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Đây là thời điểm vàng để cung cấp các dưỡng chất giúp con phát triển khỏe mạnh. Vậy bạn cần lưu ý gì trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng......

Có nên tiêm vắc xin viêm gan B trước khi mang thai không?

Viêm gan B là một bệnh nhiễm trùng do vi rút viêm gan B gây ra và có mặt trên toàn thế giới. Trẻ sơ sinh bị nhiễm vi rút viêm gan B dễ tiến triển thành các biến chứng nặng như nhiễm trùng mãn tính, xơ gan hoặc ung thư gan (ung thư biểu......

Tổng hợp các mũi tiêm trước bầu mà bà mẹ nào cũng cần biết

Mang thai là thời điểm nhạy cảm của đa số các phụ nữ, ở giai đoạn này nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khá nhiều nên hệ thống miễn dịch và sức đề kháng của mẹ bầu có thể bị giảm đi. Do đó các tác nhân bên ngoài như vi khuẩn, virus......

[TƯ VẤN] Mẹ bầu ăn gì cho con thông minh, nhanh nhẹn?

Sinh con ra thông minh, nhanh nhẹn, khỏe mạnh là điều mà bất kỳ người làm cha mẹ nào cũng mong muốn. Chế độ ăn là một yếu tố có thể tác động đến trí thông minh của trẻ ngay từ trong bụng mẹ. Vậy mẹ bầu ăn gì cho con thông minh, nhanh nhẹn?......

Cách trị táo bón cho bà bầu an toàn mà hiệu quả

Táo bón là một trong những bệnh lý thường xuyên gặp ở phụ nữ trong thời kỳ thai nghén. Với các biểu hiện như đau bụng, khó tiêu, đi ngoài phân rắn hoặc không đi ngoài được… Với tiến triển thầm lặng, và có thể để lại những di chứng nặng nề, táo bón đã......

Thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu – Mẹ bầu không nên bỏ qua

Chế độ ăn uống cân bằng và khoa học là điều cần thiết cho sức khỏe của bạn ở bất kỳ thời điểm nào và nó đặc biệt quan trọng trong thời kỳ mang thai. Chế độ ăn uống khi mang thai không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ mà còn cả......

Nguyên nhân mẹ bầu tăng cân nhanh và cách kiểm soát cân nặng

Tăng cân trong thai kỳ là một điều hoàn toàn bình thường bởi lúc này em bé lớn dần lên, cơ thể mẹ cũng phải thay đổi để đáp ứng sự phát triển của bé. Thế nhưng có một số bà mẹ gặp phải tình trạng tăng cân quá nhanh hay cân nặng quá mức......