1800 9229
Thai giáo tháng thứ 4 là thời điểm thích hợp để ba mẹ luyện tập sự phản xạ và cảm ứng cho bé khi giao tiếp. Chính vậy, để bé có thể giao tiếp giỏi từ trong bụng mẹ hãy tham khảo bài tập thai giáo mà PregEU đã tổng hợp dưới đây và thực hiện ngay để xem sự hiệu quả nhé.
Mẹ thay đổi như thế nào trong tháng thứ 4?
Mang thai là niềm vui không của riêng bất cứ một người mẹ nào khi được nhìn thấy con khỏe mạnh và hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là khi bé đã bước sang tháng thứ 4 của thời kỳ mang thai.
Song, cùng với sự vững chắc hơn của bé lúc này, cơ thể mẹ cũng có những thay đổi rõ rệt hơn.
Mẹ khó thở hơn khi bị chèn ép vào dạ dày
Không gian trong bụng lúc này cùng với sự lớn lên của thai nhi mà dần trở nên hẹp hơn, tránh không khỏi việc lấn sang diện tích của dạ dày. Theo đó, mẹ cũng hít thở khó khăn hơn và bắt buộc phải lấy hơi nhiều hơn khi thực hiện bất cứ một hành động nào.
===> Xem thêm: Ợ nóng khi mang thai là gì? Cách điều điều trị ợ nóng ở bà bầu
Đi tiểu nhiều hơn
Song song với sự lớn lên của bé là áp lực vô hình lên hệ bài tiết của mẹ và gây ra tình trạng đi vệ sinh ngày càng nhiều và thời gian đi vệ sinh ngày càng được rút ngắn.
Xuất hiện những cơn đau vùng xương chậu
Mặc dù hiện tại mẹ vẫn có thể đi lại bình thường nhưng việc đau mỏi xương chậu cũng tạo cho mẹ ít nhiều những sự mệt mỏi, lúc này chỉ cần một hành động massage nhẹ nhàng từ phía ba có thể giúp mẹ đỡ căng thẳng hơn rất nhiều.
Tháng thứ 4 đánh dấu sự linh hoạt hơn từ bé
Cùng với nhiều sự khác biệt xuất hiện trên cơ thể mẹ, bước sang tháng thứ 4, bé lúc này cũng đã hình thành một con người hoàn chỉnh với đầy đủ các bộ phận như:
- Các ngón tay ngón chân của bé đã phân tách rõ ràng.
- Răng và xương đã xuất hiện và đang trong quá trình hình thành dày lên.
- Mí mắt, lông mày, lông mi, móng tay và tóc đã bắt đầu mọc và mẹ có thể nhìn thấy qua hình ảnh siêu âm.
- …
Bé hiện tại cũng đã có thể thực hiện các động tác nghịch ngợm đơn giản trong bụng mẹ như:
- Ngáp
- Vươn vai
- Mút tay
- …
Điều này đặc biệt hơn cả bởi hệ thống vỏ não của bé lúc này được hình thành và bắt đầu chi phối hoạt động của các dây thần kinh khác. Hay nói cách khác, dây thần kinh của bé vào khoảng tam cá nguyệt thứ hai đã bắt đầu có sự cảm nhận rõ ràng hơn với thế giới xung quanh này.
Chính vì vậy, đây chính là thời điểm tốt nhất để ba mẹ gặp mặt và tiếp xúc với bé bằng những sự đụng chạm nhẹ nhàng lên thành bụng – nơi chứa đựng phần tử bé nhỏ giúp bé cảm nhận được tình yêu thương của ba mẹ dành cho mình.
Kết hợp với đó, mẹ cùng đừng quên cùng ba thực hiện các bài tập thai giáo tháng thứ 4 từ cảm xúc, trò chuyện đến âm nhạc để kích thích khả năng nghe và tạo nền tảng cho trí nhớ của bé.
===> Xem thêm: Chọn nhạc thai giáo tháng thứ 4 thế nào phù hợp?
2 bài tập thai giáo tháng thứ 4 giúp bé giao tiếp giỏi
Khác với 3 tháng đầu thai kỳ, bước sang tháng thứ 4 sẽ có những thay đổi về các phương pháp thai giáo để kích thích bé giao tiếp tốt hơn được nêu rõ ở dưới đây, mẹ hãy note lại nhé.
Thai giáo tháng thứ 4 kích thích não bộ bằng ngôn ngữ
Cho trẻ tiếp xúc sớm với bất cứ loại ngôn ngữ nào như tiếng Việt, tiếng Anh, tiếng Nhật… luôn sở hữu khả năng kích thích não bộ của bé một cách hiệu quả và hoàn hảo hơn cả. Phương pháp này không chỉ phù hợp để thai giáo cho thai nhi tháng thứ 4 mà nó còn có thể kéo dài cho đến khi bé chào đời.
Để thực hiện thai giáo ngôn ngữ, ba mẹ cần hình thành thói quen cứ mỗi ngày 2 lần vỗ nhẹ vào bụng bầu trong vòng 2 phút. Nếu thấy phản ứng quẫy đạp chính là bé đang trả lời câu hỏi của ba mẹ, lúc đó ba mẹ hãy cứ tiếp tục vỗ và chờ đợi câu trả lời tiếp theo từ phía trẻ nhé.
Sau khi đã hình thành phản xạ tín hiệu, ba mẹ có thể dạy con những tiếng đầu tiên kèm theo đó là ấn, vỗ hoặc gõ nhẹ ngón tay vào bụng mẹ để tiếp tục tạo sự chú ý cho con.
Phương pháp này không những giúp mối quan hệ giữa bé với ba mẹ được gắn kết hơn mà còn giúp bé biết nói sớm cũng như biết cách dùng những từ ngữ phức tạp hơn từ rất sớm. Những đứa trẻ như vậy sẽ có những phản xạ nhanh hơn, dễ thích nghi với ngoại cảnh và cũng hiểu chuyện hơn.
Ngoài ra, không hẳn chỉ là ngôn ngữ thôi, ba mẹ có thể dạy bé cả toán học từ phép cộng trừ đơn giản hoặc đạo đức từ những câu chuyện thiếu nhi hoặc của nhiều doanh nhân trên thế giới…
Trò chuyện cùng bé tại thai giáo tháng thứ 4
Đây cũng là một trong những phương pháp được các nhà khoa học Nhật Bản lựa chọn và khuyên dùng các bà mẹ đang mang thai nhiều nhất.
Với các câu truyện cười, các bài đồng dao mẹ kể con nghe hay là những điều ba đã trải qua trong một ngày… luôn cho bé những cảm nhận rõ rệt nhất về thế giới này. Hơn hết thảy, bé sẽ có sự nhận diện giọng nói của ba mẹ tốt hơn, tạo điều kiện để bé có thể quen dần và biết tạo phản ứng lại giọng nói hay âm thanh thân thuộc với bé.
Vai trò của ba tại tháng thứ 4 này là rất quan trọng
Bên cạnh sự hỗ trợ từ phía các bác sĩ, y tá, điều dưỡng thì sự quan tâm và động viên của người bạn đời cũng rất quan trọng. Không những tạo cảm giác an toàn và được yêu thương cho mẹ, vai trò của ba còn tựa như một người trợ thủ đắc lực, mặc dù không thể mang thai hộ cho mẹ nhưng lại có thể hóa thân vào nhiều vị trí khác nhau như:
- Nhà nội trợ.
- Người giúp việc
- Tài xế.
- Bác sĩ.
- Nhân viên massage.
- …
Vậy nên, để tháng thứ 4 này trở nên nhẹ nhàng hơn với mẹ và việc thai giáo tháng thứ 4 cũng đơn giản hơn, ba hãy luôn ở bên và đồng hành cùng mẹ nhé.
Mọi thắc mắc trong quá trình thai giáo xin liên hệ trực tiếp số hotline 18009229 hoặc 0973732486 để nhận được tư vấn trực tiếp từ các Chuyên gia từ PregEU
PregEU kính chúc mẹ và bé có một thai kỳ thật khỏe mạnh!
Tài liệu tham khảo
- The Second Trimester of Pregnancy: Checkups and Tests, Healthline, truy cập ngày 23/11/2022
- Thai giáo dạy con từ trong bụng mẹ, Cẩm nang 24h, trang 44, truy cập ngày 23/11/2022
