banner

Đau bụng kinh là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị

Rất nhiều chị em hiện hay thường hay than phiền rằng, mỗi khi đến ngày đèn đỏ là những cơn đau kinh ở bụng lại xuất hiện khiến chị em cảm thấy sợ hãi. Hiểu rõ đau bụng kinh là gì và cách chữa trị sẽ giúp chị em phụ nữ tự tin trải qua ngày đèn đỏ.

Đau bụng kinh là gì?

Theo các chuyên gia đau bụng kinh được xác định là cơn đau nhói hoặc chuột rút ở vùng bụng dưới. Có rất nhiều phụ nữ bị đau kinh xuất hiện kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng khác có thể ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày trong vài ngày mỗi tháng. Tuy nhiên cũng có một số ít phụ nữ chỉ gặp phải cảm giác khó chịu. Nhiều phụ nữ bị đau bụng ngay trước và trong kỳ kinh nguyệt.

Đau bụng kinh là gì?

Triệu chứng của cơn đau kinh ở bụng

Khi phụ nữ bị cơn đau kinh ở bụng có thể gặp phải các triệu chứng sau.

  • Đau nhói hoặc có thể đau dữ dội chuột rút ở bụng dưới.
  • Đau bắt đầu từ 1 đến 3 ngày trước khi có kinh, đạt đỉnh điểm 24 giờ sau khi bắt đầu có kinh và giảm dần sau 2 đến 3 ngày
  • Đau âm ỉ, liên tục
  • Đau lan xuống lưng dưới và đùi của bạn

Bên cạnh những triệu chứng điển hình hay xuất hiện trên, bạn có còn có thể gặp phải một số triệu chứng sau:

  • Buồn nôn
  • Phân lỏng
  • Kèm theo đau đầu
  • Chóng mặt

Đau kinh ở bụng là do đâu?

Trong thời kỳ kinh nguyệt, tử cung của bạn co bóp để tống niêm mạc tử cung, đẩy máu kinh ra ngoài, khiến nồng độ hormone prostaglandin tăng cao do được các tế bào nội mạc tử cung tiết ra nhiều hơn dẫn đến gây ra các cơn đau co thắt tử cung và đây cũng chính là nguyên nhân gây ra cơn đau.

Ngoài ra đau bụng ở thời kỳ xảy ra chu kỳ kinh nguyệt còn có thể xảy ra do một số nguyên nhân thứ phát sau.

Lạc nội mạc tử cung: Mô lót tử cung được tìm thấy bên ngoài tử cung của bạn, hay gặp nhất là trên ống dẫn trứng, buồng trứng hoặc mô lót trong khung chậu của bạn.

U xơ tử cung: Những khối u không phải ung thư tăng trưởng ở trong thành tử cung có thể gây đau.

Bệnh viêm vùng chậu: Nhiễm trùng cơ quan sinh sản nữ do vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục, cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng ở chu kỳ kinh nguyệt.

Hẹp cổ tử cung: Ở một số phụ nữ, độ mở của cổ tử cung nhỏ sẽ gây cản trở dòng chảy của kinh nguyệt, làm gia tăng sự đau đớn cho áp lực bên trong tử cung.

Co bóp niêm mạc tử cung đẩy máu ra ngoài gây đau bụng

Phải làm sao khi bị đau bụng kinh kéo dài?

Tùy vào triệu chứng, mức độ của từng bệnh nhân, để giảm bớt cơn đau bụng ở thời kỳ kinh nguyệt bác sĩ có thể đưa ra một số lời khuyên cho bạn như sau:

Sử dụng thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen, với liều lượng thông thường bắt đầu từ một ngày trước khi bạn có kinh sẽ giúp kiểm soát cơn đau do chuột rút.

Phẫu thuật

Nếu các cơn đau bụng của bạn là do gặp phải các rối loạn như lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung, thì thực hiện các phẫu thuật sẽ giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng của bạn.

Thuốc tránh thai

Có chứa hormone ngăn ngừa rụng trứng từ đó giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn đau bụng.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Ngoài sử dụng thuốc điều trị thì áp dụng một số biện pháp sau cũng có thể giúp bạn giảm các triệu chứng đau bụng xảy ra ở chu kỳ kinh nguyệt.

Sử dụng nhiệt: Dùng miếng đệm nóng, chai nước nóng hoặc miếng dán nhiệt đặt trên bụng dưới của bạn có thể giúp làm giảm cơn đau bụng và làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Một số biện pháp khác

Bên cạnh đó, phụ nữ bị đau bụng ở chu kỳ kinh nguyệt cũng nên:

  • Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi hợp lý trong những ngày đầu kinh nguyệt.
  • Giảm căng thẳng: Tâm lý căng thẳng thường xuyên kéo dài có thể làm tăng nguy cơ bị đau bụng. Vì vậy, giữ tâm lý thoải mái sẽ giúp phụ nữ phòng tránh đau bụng.
  • Không hút thuốc lá hoặc uống rượu bia
  • Massage phần lưng dưới và bụng.
  • Tập thể dục thường xuyên giúp giảm đau bụng cho một số phụ nữ.
  • Bổ sung vitamin E, axit béo omega-3, vitamin B1(thiamin), vitamin B6 và magie có thể làm giảm đau bụng.

===>>> Xem thêm: Tại sao phụ nữ thường bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh?

Ích huyết khang – Bí quyết phòng tránh đau bụng kinh

Thấu hiểu được nỗi khổ của chị em phụ nữ, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ giảm đau bụng ở thời kỳ kinh nguyệt. Nổi bật trong những sản phẩm đó phải nhắc đến đó chính là sản phẩm Ích huyết khang chứa ích mẫu, vị dược liệu theo đông y từ lâu đã được mệnh danh là thần dược trong việc điều hòa kinh nguyệt, nhờ tác dụng giúp hoạt huyết khư ứ, lợi thủy tiêu phù, sinh huyết mới.

Chủ trị kinh đau, kinh bế hiệu quả, từ đó giúp hỗ trợ giảm đau bụng, giúp khí huyết được lưu thông, loại bỏ nguyên nhân hàng đầu gây đau bụng.

Ngoài ra, sản phẩm Ích huyết khang còn bổ sung dược liệu hương phụ có công nặng hành khí chỉ thống, giải uất điều kinh. Vì vậy, khi sử dụng viên uống Ích huyết khang sẽ giúp phụ nữ giảm đau bụng xảy ra ở thời kỳ kinh nguyệt vô cùng hiệu quả, đồng thời sản phẩm còn giúp điều hòa kinh nguyệt, lưu thông khí huyết. Đặc biệt, Bộ y tế chứng nhận rất an toàn khi sử dụng lâu dài.

Bổ sung Ích Huyết Khang giúp giảm đau bụng, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt hiệu quả

Hy vọng với những thông tin hữu ích chia sẻ trong bài viết trên giúp phái đẹp hiểu rõ về đau bụng kinh từ đó biết cách phòng tránh hiệu quả. Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (miễn cước phí).

Nguồn tham khảo

Medlineplus (2016), Period Pain, medlineplus.gov. Truy cập ngày 20/08/2020.

Ngày viết:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Sản phẩm liên quan

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Estinfo

Được xếp hạng 5.00 5 sao
(10 đánh giá) 580,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Viên nangQuy cách đóng gói: Hộp 60 viên
Thêm vào giỏ hàng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

TPBVSK Bổ phế Kha Tử Tín Phong

Được xếp hạng 5.00 5 sao
(10 đánh giá) 42,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Dịch chiết lỏngQuy cách đóng gói: Lọ 125ml.
Thêm vào giỏ hàng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ E-zyms Big

Được xếp hạng 4.80 5 sao
(10 đánh giá) 130,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Viên nhaiQuy cách đóng gói: Hộp 2 vỉ x 10 viên
Thêm vào giỏ hàng
Được xếp hạng 4.70 5 sao
(10 đánh giá) 70,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Kem dưỡngQuy cách đóng gói: Tuýp 10g
Thêm vào giỏ hàng