Cách điều trị đau rát vùng kín tại nhà đơn giản, hiệu quả

Đau rát vùng kín là một triệu chứng phổ biến ở phụ nữ, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Tùy thuộc vào nguyên nhân, chị em có thể áp dụng các cách điều trị đau rát vùng kín tại nhà khác nhau. Dưới đây là một số cách chữa đau rát vùng kín vô cùng hiệu nghiệm mà chị em có thể tham khảo.

Đau rát vùng kín là hiện tượng gì?

Đau rát vùng kín là cảm giác đau, rát, nóng buốt ở vùng kín, bao gồm âm hộ, âm đạo và cổ tử cung. Cảm giác này có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng thường xảy ra nhiều hơn khi đi tiểu, quan hệ tình dục hoặc mặc quần áo bó sát. Đau rát vùng kín có thể kèm theo các triệu chứng khác như:

• Ngứa vùng kín
• Khí hư bất thường
• Chảy máu âm đạo bất thường
• Đau khi quan hệ tình dục
• Đau khi đi tiểu

Nguyên nhân gây đau rát vùng kín 

Nguyên nhân gây đau rát vùng kín có thể do nhiều yếu tố, bao gồm:

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau rát vùng kín. Các loại nhiễm trùng có thể gây đau rát vùng kín bao gồm:

• Nhiễm nấm âm đạo: Nhiễm nấm âm đạo là tình trạng nấm men Candida albicans phát triển quá mức trong âm đạo. Nấm men Candida albicans là một loại vi khuẩn thường trú trong âm đạo, nhưng khi số lượng của chúng tăng lên quá mức sẽ gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, khí hư trắng đục, loãng, có mùi hôi.
• Nhiễm khuẩn âm đạo: Nhiễm khuẩn âm đạo là tình trạng các vi khuẩn khác nhau phát triển quá mức trong âm đạo. Nhiễm khuẩn âm đạo có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, khí hư màu trắng đục, có mùi hôi.
• Nhiễm trùng roi Trichomonas: Nhiễm trùng roi Trichomonas là tình trạng do vi khuẩn Trichomonas vaginalis gây ra. Trùng roi Trichomonas có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, khí hư màu vàng hoặc xanh lá cây, có bọt, có mùi hôi.
• Mụn rộp sinh dục: Mụn rộp sinh dục là bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus herpes simplex gây ra. Mụn rộp sinh dục có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, nổi mụn nước ở vùng kín, khó chịu khi quan hệ tình dục.
• Lậu: Lậu là bệnh lây truyền qua đường tình dục do vi khuẩn Neisseria gonorrhoeae gây ra. Lậu có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, mủ chảy ra từ niệu đạo hoặc âm đạo, khó tiểu.
• Chlamydia: Chlamydia là bệnh lây truyền qua đường tình dục do vi khuẩn Chlamydia trachomatis gây ra. Chlamydia có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, khí hư bất thường, khó tiểu.
• Viêm cổ tử cung: Viêm cổ tử cung là tình trạng cổ tử cung bị viêm. Viêm cổ tử cung có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, khí hư bất thường, đau khi quan hệ tình dục.
• Viêm vùng chậu: Viêm vùng chậu là tình trạng các cơ quan sinh sản trong ổ bụng bị viêm. Viêm vùng chậu có thể gây ra các triệu chứng như đau rát, ngứa, sốt, đau bụng dưới, đau khi quan hệ tình dục.

⇒ Đọc thêm: Lưu ý các dấu hiệu viêm phụ khoa để phát hiện sớm bệnh

Kích ứng

Kích ứng cũng có thể là nguyên nhân gây đau rát vùng kín. Các yếu tố có thể gây kích ứng vùng kín bao gồm:

• Sử dụng chất tẩy rửa, xà phòng mạnh
• Mặc quần lót quá chật hoặc quá bó sát
• Sử dụng băng vệ sinh, tampon không phù hợp
• Quan hệ tình dục thô bạo
• Sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ không phù hợp

Khô âm đạo

Khô âm đạo là tình trạng âm đạo tiết ra ít hoặc không tiết ra chất nhầy âm đạo. Tình trạng này có thể gây ra đau rát vùng kín, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Khô âm đạo có thể do một số nguyên nhân gây ra như:

• Suy giảm hormone estrogen: Estrogen là hormone quan trọng giúp duy trì độ ẩm và đàn hồi của âm đạo. Khi nồng độ estrogen trong cơ thể giảm, âm đạo sẽ bị khô.
• Tuổi tác: Khô âm đạo thường xảy ra ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ mãn kinh và phụ nữ lớn tuổi.
• Sử dụng thuốc tránh thai: Một số loại thuốc tránh thai có thể gây ra tác dụng phụ là khô âm đạo.

Cách điều trị đau rát vùng kín tại nhà

Để xác định nguyên nhân gây đau vùng kín, bạn nên đi khám bác sĩ. Sau khi xác định được nguyên nhân, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Nếu đau vùng kín là do viêm nhiễm, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống nấm. Nếu đau vùng kín là do bệnh lây truyền qua đường tình dục, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống virus. Còn nếu đau vùng kín là do viêm vùng chậu, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm đau vùng kín tại nhà:

Đặt túi chườm đá

Chườm đá là một cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau rát vùng kín. Chị em có thể dùng túi chườm đá hoặc một miếng vải bọc đá lạnh đặt lên vùng kín bị đau trong khoảng 15-20 phút. Lưu ý không nên đặt đá lạnh trực tiếp lên vùng kín vì có thể gây bỏng lạnh.

Ngâm vùng kín trong nước ấm

Ngâm vùng kín trong nước ấm cũng là một cách giúp giảm đau rát và sưng tấy vùng kín. Chị em có thể pha một chậu nước ấm với một chút muối và ngâm vùng kín trong khoảng 15-20 phút.

Sử dụng thuốc

Nếu đau rát vùng kín do viêm nhiễm phụ khoa, chị em có thể sử dụng thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng thuốc gây tê cục bộ để giảm đau tạm thời.

Dùng gel dưỡng ẩm âm đạo

Nếu đau rát vùng kín do khô âm đạo, chị em có thể sử dụng gel dưỡng ẩm âm đạo để cải thiện tình trạng này. 

Tránh dùng sản phẩm kích ứng da

Đau rát vùng kín có thể do các sản phẩm có khả năng gây kích ứng da. Vì vậy, nếu bạn bị đau rát vùng kín, hãy lưu ý sử dụng các sản phẩm phù hợp, dịu nhẹ, tránh sử dụng các sản phẩm như: xà phòng, miếng lót, kem dưỡng ẩm, sản phẩm có mùi thơm,…

Dùng thảo dược

Thảo dược là một phương pháp chữa đau rát vùng kín tại nhà an toàn và hiệu quả. Một số loại thảo dược tốt cho việc chữa trị đau rát vùng kín như lá trầu không, lá lốt, lá chè xanh.Chị em có thể rửa vùng kín bằng nước lá thảo dược, ngâm vùng kín với nước lá thảo dược, xông hơi vùng kín với nước lá thảo dược.

⇒ Đọc thêm: Top 7 thảo dược điều hòa kinh nguyệt bạn không thể bỏ qua

Các phương pháp khác

• Mặc đồ lót và quần áo thoải mái, thoáng mát, không ôm sát. Vùng kín cần được thông thoáng để tránh viêm nhiễm.
• Tránh quan hệ tình dục khi đang bị đau rát hoặc trong quá trình điều trị. Quan hệ tình dục có thể làm tổn thương vùng kín và khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn.
• Đi khám phụ khoa và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân gây đau rát và kê đơn thuốc phù hợp.
• Vệ sinh vùng kín thường xuyên và sạch sẽ. Vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây, bạn có thể áp dụng các cách điều trị đau rát vùng kín tại nhà phù hợp. Nếu đau rát kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu còn thắc mắc nào cần được giải đáp, chị em hãy liên hệ với chúng tôi qua số hotline 1800 9229 để được đội ngũ chuyên gia tư vấn thêm nhé.

Nguồn tham khảo

Rachel Nall. What You Need to Know About Vaginal Pain (2019). Healthline. Truy cập ngày 23/11/2023.