1800 9229
Từ tháng thứ 4, thai nhi bắt đầu nghe được những âm thanh từ bên ngoài như âm nhạc, tiếng động, giọng nói. Vì thế, nhạc thai giáo tháng thứ 4 rất quan trọng, giúp kích thích não bộ, tăng khả năng phản xạ của bé. Vậy sử dụng nhạc thai giáo trong tuần tuổi này thế nào phù hợp?
Sự thay đổi của thai nhi ở tháng thứ 4
Ở tháng thứ 4 (từ tuần 13 – tuần 16 thai kỳ), thai nhi dần phát triển hoàn thiện hệ thống thần kinh, cánh tay, bàn tay, bàn chân. Thận bắt đầu bài tiết nước tiểu và cơ quan sinh sản phát triển mạnh hơn.
Khi được 4 tháng, bụng mẹ nhô to ra, bé có diện tích trống để vùng vẫy. Vì thế mẹ có thể cảm nhận được những cú đạp hoặc sự chuyển động của bé yêu như che mặt, quay lưng, vặn người, gãi đầu, gãi tai… thông qua hình ảnh siêu âm.
Ở tuổi thai này, bé đã có thể nghe thấy được âm thanh từ bên ngoài như giọng nói của mẹ, âm nhạc, tiếng động lớn từ bên ngoài. Thời điểm này thai giáo sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bé, kích thích trí não và các giác quan phát triển tốt hơn.
==>>>> Xem thêm: Nhạc cho bà bầu phù hợp có thể giúp bé thông minh
Tác dụng của nhạc thai giáo tháng thứ 4 đối với mẹ và bé
Theo các chuyên gia Sản khoa, thai giáo ở tháng thứ 4 có thể bằng âm thanh như âm nhạc hoặc các câu chuyện bố mẹ đọc cho bé nghe.
Nhạc thai giáo đối với bé
Ở tháng thứ 4, thính giác của bé dần hoàn thiện nên sử dụng âm nhạc sẽ giúp:
– Phát triển khỏe mạnh và ổn định hơn trong bụng mẹ, kích thích trí não phát triển, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ của thai nhi.
– Tăng khả năng vận động thông qua các phản ứng với âm nhạc như quẫy đạp, nhào lộn, uốn mình…
– Kích thích thính giác phát triển hoàn thiện, bé nhận diện được giọng nói, âm thanh quen thuộc, tăng tính gắn kết và cảm thấy gần gũi với cha mẹ khi chào đời.
Âm nhạc đối với mẹ
Mặc dù tình trạng ốm nghén ở tháng thứ 4 đã hết hoặc thuyên giảm nhưng cơ thể mẹ vẫn cảm thấy mệt mỏi. Do đó sử dụng âm nhạc có thể giúp mẹ:
– Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, giảm tình trạng mệt mỏi, lo lắng trong thời gian mang thai
– Giúp mẹ ổn định tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả, mẹ có thể dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon, sâu giấc hơn.
– Mẹ và bé cùng nghe nhạc sẽ giúp tăng sợi dây gắn kết và sự kết nối cảm xúc. Mẹ và bé đều cảm nhận được sự gần gũi, yêu thương và ngóng chờ từng ngày được nhìn, bế ẵm con yêu.
Mách mẹ cách chọn nhạc thai giáo tháng thứ 4 phù hợp
Thai nhi ở tháng thứ 4 đang phát triển lớn dần lên ở kích thước, trọng lượng và hoàn thiện dần các giác quan. Vì thế, âm nhạc trong tháng tuổi này rất hữu ích cho thai nhi đang lớn dần lên trong tử cung của mẹ.
Theo các chuyên gia, càng lớn, bé càng nghe được nhiều âm thanh hơn nên việc chọn nhạc thai giáo tháng thứ 4 cần lưu ý:
– Thể loại nhạc: Ở tháng thứ 4, nhạc thai giáo nên chọn các bản nhạc không lời như nhạc cổ điển có tiết tấu chậm, êm dịu; những bản nhạc nhẹ nhàng, dễ nghe hoặc những bài hát ru, bài hò, vè dân ca về tình yêu quê hương, đất nước.
– Giai điệu âm nhạc: Mẹ bầu nên lựa chọn các bản nhạc có giai điệu vui tươi, phấn khởi, lời ca trong sáng… sẽ giúp mẹ và bé cảm thấy yêu đời, tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Mẹ không nên nghe quá nhiều một bản nhạc mà nên đổi mới với nhiều bài hát, ca từ có âm điệu tươi vui khác nhau để kích thích trí não trẻ. Mẹ cũng không cảm thấy nhàm chán hoặc mệt khi phải nghe đi nghe lại nhiều lần.
>>> Xem thêm: Có nên sử dụng nhạc cho bà bầu 3 tháng đầu không?
– Âm lượng nhạc: Khi sử dụng loa hoặc tai nghe chuyên dụng cho thai giáo, mẹ bầu cần chú ý tới âm lượng. Nên bật âm lượng ở mức vừa phải (giống như cuộc nói chuyện thông thường) và nên để cách xa vùng bụng. Nếu âm lượng quá to có thể khiến bé bị giật mình và có những phản ứng quá mức với âm nhạc. Nghe nhạc to sẽ ảnh hưởng tới tinh thần mẹ cũng như trí não của thai nhi.
– Thời gian nghe nhạc: Các chuyên gia Sản khoa nhận định, thời gian nghe nhạc thai giáo tháng thứ 4 không nên quá nhiều trong ngày. Thời gian lý tưởng nhất là khoảng 15-20 phút/ lần và khoảng 2-3 lần/ ngày. Thời gian nghe nhạc tối đa không được quá 1h.
– Thời điểm sử dụng nhạc thai giáo: Để âm nhạc giúp thư giãn tinh thần mẹ và bé, tốt nhất mẹ bầu nên nghe nhạc vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Âm nhạc sẽ giúp xoa dịu tinh thần của trẻ và hỗ trợ giấc ngủ của mẹ, giúp mẹ dễ chìm vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
Ngoài ra, mẹ bầu có thể tự mình đàn, hát cho bé nghe. Mẹ vừa hát vừa đung đưa theo nhạc hoặc xoa bụng, vỗ nhẹ con yêu cũng giúp trẻ tập trung và hứng khởi theo âm nhạc của mẹ.
Bên cạnh đó, mẹ cũng đừng quên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, bé được hấp thu dưỡng chất để phát triển và thông minh hơn.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho mẹ bầu, trong đó phải kể tới Bộ đôi viên uống bổ bầu PregEU.
Sản phẩm được nghiên cứu bởi động các chuyên gia Dược đầu ngành với công thức ưu việt: cung cấp DHA, EPA, calci, vitamin và khoáng chất… tốt cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Khi sử dụng 2 viên PregEU mỗi ngày, mẹ bầu đã được cung cấp đầy đủ dưỡng chất nên không cần phải sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ nào khác.
Trên đây là những thông tin hữu ích về nhạc thai giáo tháng thứ 4. Thông qua bài viết này, Dược Tín Phong hi vọng các mẹ sẽ biết cách sử dụng nhạc thai giáo phù hợp và có hành trình mang thai khỏe mạnh, an toàn. Nếu cần được tư vấn thêm về thai giáo trong thời gian mang thai, mẹ bầu vui lòng liên hệ với hotline miễn cước 18009229 để được hỗ trợ.
Nguồn tham khảo
- Womb Tunes: Music Your Baby Will Love (2018). Healthline. Truy cập ngày 20/6/2022
- Pregnancy Music: Effect on Unborn Baby (2021). Musicpressasia. Truy cập ngày 20/6/2022
