Bà bầu uống thuốc gì để tăng sức đề kháng là vấn đề luôn được nhiều người quan tâm đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ. Bởi khi bắt đầu bước vào thai kỳ, cơ thể mẹ bầu thay đổi và dễ dàng bị sự xâm nhập của các tác nhân bên ngoài gây ra một số bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, sốt, phát ban,… Trong bài viết dưới đây của Dược Tín Phong sẽ giới thiệu cho bạn đọc những thuốc tăng sức đề kháng cho bà bầu hiệu quả nhất hiện nay.
Bà bầu uống gì để tăng sức đề kháng?
Theo khuyến cáo của các chuyên gia sản khoa, để tăng miễn dịch trong suốt thai kỳ bà bầu nên uống bổ sung những thuốc tăng sức đề kháng cho bà bầu có chứa các chất sau:
Vitamin A
Vitamin A là một loại vitamin tan trong nước có tác dụng chống viêm, điều hòa miễn dịch trong cơ thể. Nó tham gia vào chức năng của nhiều tế bào trong hệ thống miễn dịch như đại thực bào, bạch cầu trung tính, tế bào T giết tự nhiên.
Nồng độ vitamin A trong huyết thanh của mẹ sẽ bị giảm dần theo sự gia tăng của tuổi thai. Thiếu hụt vitamin A cho thất tăng đáng kể các dị tật bẩm sinh và một số biến chứng trong thai kỳ. Tuy nhiên, bà bầu cũng không nên bổ sung vitamin A với hàm lượng quá lớn.
Vitamin C
Vitamin C là một chất chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng. Nó tham gia hỗ trợ các chức năng của hệ thống miễn dịch bẩm sinh bao gồm điều chỉnh hoạt động của các tế bào thực bào, tế bào tiêu diệt tự nhiên (NK). Trong các thử nghiệm có đối chứng cho thấy, việc bổ sung đầy đủ vitamin C làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh viêm phổi, các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên.
Vitamin C rất cần thiết cho sự hình thành phôi thai, thúc đẩy sự phát triển của thai nhi, sự tiến triển của thai kỳ và quá trình sinh nở. Vitamin C trong huyết tương giảm khi tăng tuổi thai và sự thiếu hụt vitamin C có liên quan đến các biến chứng thai kỳ khác nhau, đặc biệt là trong 3 tháng giữa thai kỳ. Việc bổ sung nó được phát hiện để giảm nguy cơ stress oxy hóa và có thể quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng khi mang thai.
Vitamin D
Vitamin D đóng vai trò quan trong trong cả hệ thống miễn dịch bẩm sinh và hệ thống miễn dịch thích ứng. Nó tham gia vào việc phân hóa của bạch cầu đơn nhân để tạo ra đại thực bào. Khi cơ thể nhiễm virus cúm, thông qua phản ứng miễn dịch, các tế bào biểu mô phổi bắt đầu chuyển đổi vitamin D không hoạt động thành vitamin D hoạt động, từ đó thúc đẩy sản xuất cathelicidin. Tăng sản xuất cathelicidin có liên quan đến việc giảm mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng và sự nhân lên của virus.
Thiếu hụt vitamin D của bà bầu do chế độ ăn uống không đủ chất và ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có liên quan đến tiền sản giật, sinh non, hen suyễn, tiểu đường. Hơn nữa, nhiều thử nghiệm lâm sàng cho thấy rằng việc bổ sung nó có lợi cho cả mẹ và thai nhi đang phát triển.
Vitamin E
Vitamin E có vai trò trong việc điều chỉnh các đại thực bào, tế bào NK và tế bào T thông qua sản xuất cytokine, đồng thời làm giảm các phản ứng oxy hóa, tăng cường phản ứng dịch thể của hệ thống miễn dịch. Việc bổ sung vitamin E giúp tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh truyền nhiễm và làm giảm hoạt động, sự nhân lên của virus cúm.
Kẽm (Zn)
Kẽm tham gia vào chức năng của đại thực bào, bạch cầu trung tính, tế bào NK, điều chỉnh sự giải phóng cytokine. Sự thiếu hụt vitamin E có liên quan đến giảm khả năng thực bào, giảm sản xuất đại thực bào, cytokine, ảnh hưởng đến chức năng của tế bào T và B.
Các nghiên cứu đã chỉ ra răng bổ sung vitamin E sẽ làm tăng các chức năng miễn dịch và giảm nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng đường hô hấp dưới cấp tính. Ngoài ra, Zn còn cần thiết cho sự hình thành phôi thai và sự phát triển bình thường của thai nhi và nhu cầu của nó trong ba tháng cuối của thai kỳ cao hơn hai lần so với phụ nữ không mang thai.
Selen (Se)
Selen là một chất không thể bỏ qua trong các phản ứng miễn dịch của cơ thể. Hoạt động của đại thực bào, chức năng của tế bào NK, sự hoạt hóa và chức năng của tế bào T và B bị ảnh hưởng bởi lượng Se trong chế độ ăn uống.
Trong thời kỳ mang thai, nồng độ Se trong máu mẹ giảm đáng kể và gây sẩy thai, tiền sản giật và IUGR. Vì vậy, bổ sung Se có tác dụng tích cực đối với bệnh tăng huyết áp, tăng cường miễn dịch, giảm các biến chứng khi mang thai.
Sắt (Fe)
Thiếu hụt Sắt sẽ ảnh hưởng đến chức năng của đại thực bào, bạch cầu trung tính, tế bào NK, tế bào B và tế bào T của hệ thống miễn dịch. Bổ sung Sắt giúp giảm nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển bình thường của thai nhi.
===>>> Xem thêm: Hướng dẫn cách tăng sức đề kháng cho bà bầu trong suốt thai kỳ
Tiêu chí lựa chọn thuốc tăng đề kháng cho bà bầu
Để lựa chọn được thuốc tăng sức đề kháng cho bà bầu hiệu quả, bạn nên dựa vào các tiêu chí sau đây:
Thành phần của sản phẩm
Như đã đề cập ở trên, các thuốc tăng sức đề kháng cho phụ nữ mang thai nên chứa các vi chất như vitamin A, C, D, E và các khoáng chất Selen, Sắt, Kẽm. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý đến hàm lượng của các thành phần của thuốc.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để tăng sức đề kháng cho thai nhi và mẹ bầu trong suốt thai kỳ nên bổ sung các dưỡng chất theo hàm lượng như sau: vitamin D 600 IU/ngày, sắt 27mg/ngày, vitamin C 85mg/ngày, vitamin E 5mg/ngày, selen 60mcg/ngày, kẽm 11mg/ngày.
Độ an toàn của sản phẩm
Bạn nên lựa chọn những thuốc tăng cường miễn dịch chuyên biệt dành riêng cho bà bầu. Đồng thời để đảm bảo an toàn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.
Nguồn gốc của sản phẩm
Sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng phần nào sẽ nói lên chất lượng của sản phẩm. Nếu chọn mua các thuốc tăng đề kháng cho bà bầu có nguồn gốc từ nước ngoài, bạn nên lựa chọn các sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín của Pháp, Đức, Nhật, Úc như Bayer, Max Biocare, Doppelherz, Nature Made… Tuy nhiên, những sản phẩm có nguồn gốc từ nước ngoài rất dễ mua phải hàng giả, hàng nhái chính vì thế bạn nên lựa chọn các sản phẩm được nhập khẩu bởi các công ty uy tín tại Việt Nam và được Bộ Y tế cấp phép. Những sản phẩm xách tay tuy có giá thành mềm hơn nhưng nguy cơ mua phải hàng kém chất lượng rất cao.
Nếu lựa chọn các thuốc tăng sức đề kháng cho bà bầu có nguồn gốc từ Việt Nam có thể lựa chọn các thương hiệu uy tín như Dược Tín Phong, Dược Hậu Giang, Traphaco, Sanofi Việt Nam….
===>>> Xem thêm: Có nên sử dụng viên ngậm tăng sức đề kháng cho bà bầu không?
Hy vọng rằng qua bài viết trên đây của Dược Tín Phong sẽ giúp bạn lựa chọn được các thuốc tăng cường sức đề kháng cho bà bầu phù hợp. Mọi thắc mắc xin liên hệ tới tổng đài 1800 9229 để được hỗ trợ.
Nguồn tham khảo
Tác giả: Nawsherwan (2020), Selected Micronutrients: An Option to Boost Immunity against COVID-19 and Prevent Adverse Pregnancy Outcomes in Pregnant Women: A Narrative Review, NCBI. Truy cập ngày 20/05/2022.