Thuốc sắt và axit folic cho bà bầu uống cùng lúc được không?

Thuốc sắt và axit folic cho bà bầu đang được hầu hết các bà mẹ lựa chọn để bổ sung trong thai kỳ. Để việc bổ sung sắt và acid folic có hiệu quả thì việc sử dụng chúng như thế nào có vai trò rất quan trọng. Vậy thuốc sắt và axit folic cho bà bầu uống cùng lúc được không? Trong bài viết dưới đây của Dược Tín Phong sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.

Ảnh hưởng của thiếu sắt và acid folic đối với bà bầu và thai nhi

Theo thống kê của WHO, trên thế giới hiện nay đang có khoảng 41,8% phụ nữ mang thai trên thế giới gặp phải tình trạng thiếu máu. Trong đó có 50% được xác định là do thiếu sắt, phần còn lại là do thiếu acid folic, vitamin B12 hoặc thiếu vitamin A, viêm mãn tính và rối loạn di truyền.

Ảnh hưởng của thiếu sắt

Phụ nữ mang thai được xác định là thiếu máu nếu nồng độ hemoglobin dưới 110g/L. Thiếu máu ở thai phụ là nguyên nhân gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe của mẹ và bé.

Đối với mẹ, thiếu máu thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu oxy ở một số cơ quan, tổ chức như tim, não với các biểu hiện mệt mỏi, cơ thể suy nhược. Ngoài ra, mẹ bầu còn đối mặt với một số nguy cơ như sẩy thai, tiền sản giật, tăng huyết áp thai kỳ, vỡ ối sớm, băng huyết sau sinh và thậm chí có thể tử vong.

Đối với thai nhi, thiếu máu thiếu sắt trong thời kỳ mang thai là nguyên nhân làm tăng nguy cơ sinh non. Bên cạnh đó, nó còn ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của em bé trong bụng mẹ, trẻ sơ sinh có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch hơn.

Ảnh hưởng của thiếu axit folic

Axit folic là một vitamin nhóm B tham gia và quá trình sản xuất các tế bào trong cơ thể. Khi thiếu axit folic trong thời kỳ mang thai có thể gặp phải một số vấn đề như:

• Dị tật ống thần kinh ở thai nhi, gây ra các khiếm khuyết nghiêm trọng như tật vô sọ, nứt đốt sống… Điều này rất dễ xảy ra nếu trước khi mang thai hoặc trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ mẹ không được cung cấp đủ axit folic.
• Hồng cầu phát triển không đúng cách, gây ra tình trạng thiếu máu hồng cầu khổng lồ.
• Mức bạch cầu và hồng cầu bị suy giảm.

===>>> Xem thêm: Axit folic cho bà bầu uống khi nào? Có trong những thực phẩm nào?

Uống thuốc sắt và axit folic cho bà bầu cùng lúc được không?

Hiện nay, để bổ sung sắt và acid folic cho bà bầu đang có hai cách: bổ sung từ thực phẩm và bổ sung từ thuốc. Tuy nhiên, hàm lượng sắt và acid folic có trong thực phẩm khó có thể đáp ứng được nhu cầu hàng ngày. Chính vì vậy, nên sử dụng thêm thuốc sắt và acid folic cho bà bầu. Vậy bổ sung như thế nào để có hiệu quả tốt nhất? Có thể uống thuốc sắt và acid folic cho bà bầu cùng nhau được không?

Thực tế thì, sắt và acid folic không làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của nhau vì thế mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng 2 thuốc này cùng một lúc. Hơn nữa, bổ sung kết hợp thuốc sắt và axit folic còn mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu và những bệnh nhân thiếu máu.

Sắt và acid folic đều có mặt trong quá trình tạo máu của cơ thể. Chúng là yếu tố không thể thiếu trong việc tạo lên hemoglobin và phát triển hệ thần kinh ở thai nhi. Vì vậy khi kết hợp thành phần này trong cùng một thuốc hoặc uống cùng lúc sẽ hỗ trợ nhau trong ngăn ngừa thiếu máu một cách tối đa.

Việc sử dụng kết hợp thuốc sắt và axit folic cho bà bầu trong cùng một viên còn giúp hạn chế được số lần dùng thuốc trong ngày, tránh tình trạng quên sử dụng thuốc. Vì lý do này, hiện nay rất nhiều nhà sản xuất đã kết hợp 2 vi chất này trong cùng một sản phẩm để bổ sung các dưỡng chất cho bà bầu một cách tối ưu nhất.

===>>> Xem thêm: Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào tốt nhất? – Tư vấn từ chuyên gia

Lưu ý khi sử dụng thuốc sắt và axit folic cho bà bầu

Khi lựa chọn các sản phẩm bổ sung sắt và acid folic cho mẹ bầu, bạn cần tránh các sản phẩm có chứa hàm lượng cao các khoáng chất khác như canxi, đồng, photpho. Với hàm lượng nhất định các chất này có thể cản trở khả năng hấp thu của sắt. Chẳng hạn với 300mg canxi đã có thể vô hiệu hóa tác dụng của sắt.

Uống thuốc sắt và acid folic cách thời gian sử dụng viên canxi cách nhau ít nhất 2 giờ để tránh cản trở khả năng hấp thu của nhau.

Nên lựa chọn những sản phẩm bổ sung sắt dạng hữu cơ để hạn chế các tác dụng phụ như táo bón, nóng trong. Ngoài ra, mẹ bầu cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất xơ.

Thuốc sắt và axit folic cho bà bầu nên được uống vào lúc bụng rỗng để hấp thu được tốt nhất. Thời điểm lý tưởng là uống sau ăn sáng khoảng 1-2 tiếng hoặc trước khi ăn sáng 30 phút.

Bài viết trên đây đã chia sẻ cho bạn đọc tầm quan trọng của sắt và axit folic trong thai kỳ cũng như cạc sử dụng thuốc sắt và acid folic cho bà bầu hiệu quả nhất. Hy vọng rằng với những thông tin trên sẽ giúp bạn trang bị thêm kiến thức để có một thai kỳ khỏe mạnh. Mọi thắc mắc xin liên hệ 1800 9229 để được hỗ trợ sớm nhất.

Nguồn tham khảo

WHO, Daily iron and folic acid supplementation in pregnant women, who.int. Truy cập ngày 28/05/2022.