banner

Hé lộ 3 cách đơn giản giúp đẩy lùi hôi miệng hiệu quả

Hôi miệng là một triệu chứng khá phổ biến thường gặp hiện nay, gây mất tự ti, thậm chí căng thẳng, ảnh hưởng đến giao tiếp rất nhiều,…Nếu hơi thở có mùi đang làm phiền cuộc sống của bạn, hãy cùng tìm hiểu ngay bí quyết đơn giản giúp đẩy lùi tình trạng này hiệu quả dưới đây.

Nguyên nhân gây hôi miệng

Theo các chuyên gia có rất nhiều nguyên nhân có thể gây nên tình trạng hôi miệng. Dưới đây là một số nguyên nhân điển hình khiến họng có mùi hôi.

Vệ sinh răng miệng kém sạch

Thường xuyên vệ sinh răng miệng không kỹ, các thức ăn dư thừa có mùi vẫn còn bám lại trên răng như hành, tỏi, phomai,…tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển. Ngoài ra, những thức ăn dư thừa này có thể tạo ra những phản ứng hóa học với một số chất có trong nước bọt ở khoang miệng trong thời gian dài, từ đó có thể tạo thành mùi hôi.

Vệ sinh răng miệng kém có thể gây hôi miệng

Mắc bệnh lý về răng miệng

Theo các chuyên gia gặp phải một số bệnh lý có liên quan đến răng miệng sau cũng có thể mắc phải tình trạng hôi miệng như:

Sâu răng và mắc các túi sâu từ bệnh nướu răng khiến vi khuẩn hôi miệng có thêm chỗ ẩn nấp trong miệng, gây khó khăn trong việc có thể loại bỏ bằng cách đánh răng hoặc làm sạch giữa hai hàm răng. Từ đó, có thể làm tình trạng hôi miệng xuất hiện.

Nhiễm trùng miệng, mũi, họng: Khi mắc phải các vấn đề về mũi, xoang và họng do nhiễm khuẩn, có thể làm giảm tiết nước bọt trong khoang miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại răng phát triển, tạo nên mùi khó chịu.

Khô miệng: Nước bọt đóng vai trò quan trọng đối với răng miệng và hơi thở, giúp loại bỏ thức ăn thừa không mong muốn khỏi miệng của bạn, giúp ngăn ngừa sâu răng và nhiễm trùng. Khi bạn bị khô miệng, cơ thể sẽ không tiết ra đủ nước bọt dẫn đến tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển mạnh, làm hơi thở có mùi có thể xuất hiện kèm cùng với một số hiện tượng khác như khát nước, khô môi, khô họng.

Một số nguyên nhân khác

Nhiều người nghĩ rằng mắc phải chứng hôi miệng thì phải thường có liên quan đến một số vấn đề gì đấy về miệng. Tuy nhiên thực tế không hoàn toàn như vậy, nếu gặp phải một số bệnh lý sau cũng có nguy cơ mắc phải vấn đề hôi miệng.

Bệnh lý dạ dày

Trào ngược dạ dày thực quản sẽ làm thức ăn đang tiêu hóa trong dạ dày cùng với acid dịch vị có thể bị trào ngược lên thực quản, miệng. Dẫn đến gây bào mòn lớp niêm mạc miệng và họng, làm vi khuẩn có điều kiện phát triển.

Viêm loét dạ dày sẽ làm cho thức ăn chậm tiêu hóa, gây tồn đọng trong dạ dày, sau đó lên men tạo mùi, dẫn tới hơi thở có mùi khó chịu.

Bệnh đường hô hấp

Viêm họng: Là một trong những bệnh về đường hô hấp trên thường gặp do nhiễm virus, vi khuẩn. Khi viêm họng hệ hô hấp thường có xu hướng bài tiết nhiều dịch đờm, nếu dịch đờm này ứ đọng tại cổ họng có xu hướng đặc quánh dần theo thời gian, đồng thời giảm lượng nước bọt tiết ra từ đó có thể gây ra mùi hôi trong khoang miệng.

Hút thuốc lá: Thường xuyên sử dụng thuốc lá không chỉ tàn phá cơ thể mà còn tàn phá hơi thở của bạn. Những người hút thuốc cũng có nhiều khả năng mắc phải các bệnh nướu răng, điều này cũng có thể gây ra chứng hôi miệng.

===>>> Xem thêm: Nước súc miệng những điều bạn nên biết để sử dụng hiệu quả

Hút thuốc lá có thể gây hôi miệng

Cách đẩy lùi hôi miệng đơn giản vừa hiệu quả

Nếu bạn nhận thấy hơi thở của mình không còn thơm tho, thì ngay từ bây giờ hãy bắt đầu xây dựng thói quen chăm sóc lành mạnh hàng ngày sau.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

  • Nên đánh răng 2 lần/ngày và làm sạch giữa răng mỗi ngày một lần.
  • Vệ sinh răng với nước súc miệng sát khuẩn 2 lần mỗi ngày.
  • Nếu bạn đeo răng giả, hãy loại bỏ chúng trước khi bạn ngủ. Chải và ngâm chúng trong đêm với dung dịch khử trùng.
  • Làm sạch niềng răng và giữ răng theo chỉ dẫn của nha sĩ.

Uống đủ nước

Tạo thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, giúp cơ thể luôn tiết ra đủ lượng nước bọt bảo vệ răng miệng, hạn chế vi khuẩn tấn công.

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh

  • Tránh thực phẩm và đồ uống gây hôi miệng như cà phê, nước ngọt có ga,…
  • Ăn nhiều trái cây và rau quả, và ít thịt.
  • Không hút thuốc lá
  • Tránh thức khuya

Sử dụng nước súc miệng chứa chiết xuất keo ong

Từ rất lâu, chiết xuất keo ong đã được ví như là vị thuốc tự nhiên bảo vệ răng miệng hiệu quả nhờ giúp kích thích sản xuất cytokine chống viêm, đồng thời tác động trực tiếp vào vị trí bị tổn thương kích thích tạo ra các tế bào mới. Chính vì vậy, mà hiện nay keo ong đang được sử dụng rất nhiều trong việc phòng chống viêm họng, viêm lợi, phòng ngừa hôi miệng…

Để tăng hiệu quả phù hợp với từng đối tượng người dùng, các nhà khoa học đã ứng dụng công nghệ sản xuất tiên tiến hiện đại tạo nên dòng nước súc miệng Sumicare chứa chiết xuất keo ong thiết kế riêng cho từng đối tượng mang đến sự tiện lợi trong việc sử dụng cho người dùng.

Chính vì vậy, hiện nay Sumicare có 3 sự lựa chọn khác nhau, Sumicare trà xanh và Sumicare bạc hà dành cho người lớn có tác dụng giúp làm sạch khoang miệng, diệt khuẩn, giữ hơi thở thơm mát lâu dài. Ngoài ra, Sumicare còn có dòng nước súc miệng chuyên biệt riêng cho trẻ nhỏ với tên gọi là Sumicare Kids, sử dụng chiết xuất keo ong lành tính, không chứa cồn, không gây cay rát, đặc biệt tuyệt đối an toàn với trẻ nhỏ.

Nước súc miệng Sumicare giữ hơi thở thơm mát

Sở hữu hơi thở thơm mát chính là chìa khóa thành công giúp ghi điểm với người đối diện, tự tin chinh phục thành công của tương lai. Đừng chần chừ gì nữa hãy áp dụng ngay cách đơn giản giúp đẩy lùi hôi miệng cũng chính là bảo vệ sức khỏe của bạn. Nếu còn băn khoăn thắc mắc gì vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (miễn cước phí).

Nguồn tham khảo

Medlineplus (2019), Bad Breath, medlineplus.gov. Tuy cập ngày 09/08/2020.

Sumicare – Nước súc miệng diệt khuẩn cho cả gia đình

Nước súc miệng Sumicare người lớn có 2 hương vị: Trà Xanh và Bạc Hà. Với công thức đặc biệt chứa chiết xuất keo ong (Propolis), chlorhexidine. Sản phẩm không những giúp diệt khuẩn toàn bộ vùng răng miệng mà còn hạn chế viêm nướu lợi, đem lại hơi thở thơm mát. Sumicare là liệu pháp an toàn, tự nhiên giúp chăm sóc sức khỏe răng miệng một cách toàn diện.

Nước súc miệng Sumicare for Kids chứa chiết xuất keo ong (Propolis) với công thức ưu việt dành riêng cho trẻ em, không chứa cồn, không cay rát. Nước súc miệng tuyệt đối an toàn cho bé khi sử dụng. Không những giúp diệt khuẩn toàn bộ vùng răng miệng mà còn tăng cường sức khỏe nướu lợi, hạn chế viêm lợi và chảy máu chân răng cho bé.

Nước súc miệng Sumicare được tiếp thị và phân phối bởi công ty Cổ phần Dược phẩm Tín Phong. Địa chỉ Lô B10/D6, Khu đô thị Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội.

Để biết thêm thông tin về sản phẩm, độc giả truy cập:

Website: https://duoctinphong.com/product-category/my-pham/

Hotline: 0981297090

Số XNCB: 09/2017/XNQC-SYT

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Trương Trang

Ngày viết:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Sản phẩm liên quan

Được xếp hạng 5.00 5 sao
(10 đánh giá) 65,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Sữa Quy cách đóng gói: Tuýp 50g
Thêm vào giỏ hàng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Estinfo

Được xếp hạng 5.00 5 sao
(10 đánh giá) 580,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Viên nangQuy cách đóng gói: Hộp 60 viên
Thêm vào giỏ hàng
Được xếp hạng 5.00 5 sao
(10 đánh giá) 65,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Kem bôiQuy cách đóng gói: Tuýp 30g
Thêm vào giỏ hàng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ PregEU

Được xếp hạng 5.00 5 sao
(10 đánh giá) 799,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Viên nang mềm + Viên nén bao phimQuy cách đóng gói: Hộp 2 lọ x 30 viên
Thêm vào giỏ hàng