Bật mí cách trị vùng kín có mùi hôi hiệu quả tại nhà

Thông thường, vùng kín khỏe mạnh sẽ có mùi nhẹ, tự nhiên, không gây khó chịu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp chị em gặp phải tình trạng vùng kín có mùi hôi. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như tâm lý của chị em. Cùng tham khảo cách trị vùng kín có mùi hôi đơn giản, hiệu quả qua bài viết dưới đây của Dược phẩm Tín Phong nhé.

Tại sao vùng kín có mùi hôi?

Tại sao vùng kín có mùi hôi?
Tại sao vùng kín có mùi hôi?

Vùng kín có mùi hôi là vấn đề khiến nhiều chị em lo lắng. Tuy nhiên, không phải lúc nào mùi hôi vùng kín cũng là dấu hiệu của bệnh lý. Có nhiều nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi, trong đó có cả những nguyên nhân tự nhiên, không đáng lo ngại. Các nguyên nhân tự nhiên gây mùi hôi vùng kín có thể kể đến như: 

  • Chu kỳ kinh nguyệt: Trong thời kỳ kinh nguyệt, lượng máu kinh và dịch tiết âm đạo tăng lên, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Điều này có thể khiến vùng kín có mùi hôi nhẹ.
  • Quan hệ tình dục: Sau khi quan hệ tình dục, dịch tiết âm đạo có thể có mùi hôi nhẹ nhưng sẽ tự biến mất sau một vài giờ.
  • Mang thai: Trong thời kỳ mang thai, lượng estrogen tăng cao dẫn đến thay đổi thành phần dịch tiết âm đạo. Điều này có thể là nguyên nhân dẫn đến mùi hôi vùng kín.

Các nguyên nhân bệnh lý gây mùi hôi vùng kín

  • Viêm âm đạo: Viêm âm đạo là tình trạng viêm nhiễm ở âm đạo, do nhiều nguyên nhân gây ra như:
    • Nhiễm trùng do vi khuẩn: Vi khuẩn E.coli là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm âm đạo.
    • Nhiễm trùng do nấm: Nấm Candida albicans cũng là một nguyên nhân phổ biến gây viêm âm đạo.
  • Nhiễm trùng roi Trichomonas: Đây là một loại nhiễm trùng do ký sinh trùng Trichomonas vaginalis gây ra. Nhiễm trùng roi Trichomonas có thể gây ra mùi hôi vùng kín cùng với các triệu chứng khác như khí hư ra nhiều, có màu vàng hoặc xanh lá cây, ngứa ngáy vùng kín, đau khi quan hệ tình dục.
  • Trực tràng bị rò: Đây là một tình trạng hiếm gặp, khi giữa trực tràng và âm đạo có một lỗ thông nhau. Rò trực tràng có thể khiến phân rò rỉ vào âm đạo gây mùi hôi.
  • Ung thư cổ tử cung: Ung thư cổ tử cung là một loại ung thư có thể gây ra mùi hôi vùng kín. Tuy nhiên, mùi hôi vùng kín thường là một triệu chứng muộn của ung thư cổ tử cung.

⇒ Đọc thêm: Khí hư có mùi hôi: Nguyên nhân do đâu?

Cách trị vùng kín có mùi hôi

Bật mí cách trị vùng kín có mùi hôi
Bật mí cách trị vùng kín có mùi hôi

Việc chữa vùng kín có mùi hôi phụ thuộc vào nguyên nhân gây mùi. Nếu mùi hôi vùng kín là do các nguyên nhân tự nhiên, chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt, quan hệ tình dục hoặc mang thai thì có thể cải thiện bằng cách vệ sinh vùng kín sạch sẽ và thay quần lót thường xuyên. Nếu mùi hôi vùng kín là do các nguyên nhân bệnh lý, chẳng hạn như viêm âm đạo, nhiễm trùng roi Trichomonas, trực tràng bị rò, hoặc ung thư cổ tử cung thì cần phải được bác sĩ thăm khám và điều trị đặc hiệu. Sau khi điều trị khỏi thì tình trạng vùng kín có mùi hôi của chị em cũng sẽ được cải thiện.

Các biện pháp tự nhiên giúp cải thiện mùi hôi vùng kín

Mùi hôi âm đạo là một vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy khó chịu, thậm chí là tự ti. Để giải quyết tình trạng này, chị em có thể tham khảo một số cách chữa mùi hôi âm đạo được chia sẻ dưới đây:

Thay đổi thói quen vệ sinh hàng ngày

Vệ sinh vùng kín là một trong những cách quan trọng nhất để ngăn ngừa và điều trị mùi hôi âm đạo. Chị em nên rửa vùng kín bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH phù hợp. Không nên thụt rửa âm đạo bằng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh vì điều này có thể làm mất cân bằng pH âm đạo dẫn đến viêm nhiễm và mùi hôi khó chịu.

Nên sử dụng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ để vệ sinh vùng kín
Nên sử dụng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ để vệ sinh vùng kín

⇒ Đọc thêm: Lưu ý khi vệ sinh vùng kín trong thời kỳ kinh nguyệt

Quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục không an toàn là một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm nhiễm âm đạo và dẫn đến mùi hôi. Chị em nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa mùi hôi vùng kín.

Sử dụng lợi khuẩn Probiotic

Lợi khuẩn Probiotic là những vi khuẩn có lợi cho cơ thể, có tác dụng cân bằng hệ vi sinh âm đạo, ngăn ngừa viêm nhiễm và mùi hôi. Chị em có thể bổ sung lợi khuẩn Probiotic bằng cách ăn sữa chua, thực phẩm lên men,…

Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng có tác động lớn đến sức khỏe và mùi của vùng kín. Một số loại thực phẩm có thể khiến vùng kín có mùi hôi như: đồ ăn chứa nhiều đường, thực phẩm nặng mùi như hành tỏi, cà phê,…

Để ngăn ngừa mùi hôi vùng kín, chị em nên áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi. Các loại rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe để giúp cân bằng pH âm đạo, ngăn ngừa viêm nhiễm và mùi hôi.

Thường xuyên thay băng vệ sinh

Trong kỳ kinh nguyệt, chị em nên thay băng vệ sinh thường xuyên, ít nhất 3-5 giờ/lần. Nếu không lượng máu ứ đọng quá lâu ở băng vệ sinh sẽ gây ra mùi hôi ở vùng kín. Khi thay băng vệ sinh, chị em nên rửa sạch tay bằng xà phòng và nước sạch. Rửa vùng kín bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.

Thay băng vệ sinh mỗi 3 - 5 giờ/lần
Thay băng vệ sinh mỗi 3 – 5 giờ/lần

Ngoài ra, chị em cũng nên chú ý một số vấn đề sau để giúp ngăn ngừa mùi hôi vùng kín:

  • Mặc quần lót bằng chất liệu cotton thấm hút tốt.
  • Tránh mặc quần lót quá chật hoặc quá bó sát.
  • Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục.
  • Uống nhiều nước để giữ ẩm cho cơ thể.

Như vậy, cách trị vùng kín có mùi hôi phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Nếu mùi hôi vùng kín kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác như ngứa, rát, tiết dịch bất thường,… thì chị em nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu chị em còn thắc mắc nào cần được giải thích, hãy liên hệ với chúng tôi qua số hotline 1800 9229 để được tư vấn thêm nhé.

Nguồn tham khảo

Vaginal Odor (2022). Clevelandclinic. Truy cập ngày 24/11/2023.

Ngày viết:
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Sản phẩm liên quan

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE ZIMEGA 3 KIDS

Được xếp hạng 0 5 sao
(0 đánh giá) 160,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Viên nang mềmQuy cách đóng gói: Hộp 30 viên
Thêm vào giỏ hàng
Được xếp hạng 4.92 5 sao
(12 đánh giá) 195,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Siro.Quy cách đóng gói: Lọ 180ml.
Thêm vào giỏ hàng
Được xếp hạng 0 5 sao
(0 đánh giá) 110,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Viên sủiQuy cách đóng gói: Hộp 5 vỉ x 4 viên
Thêm vào giỏ hàng
Được xếp hạng 5.00 5 sao
(11 đánh giá) 65,000 VNĐ
Số lượng
Dạng bào chế:Sữa Quy cách đóng gói: Tuýp 50g
Thêm vào giỏ hàng