Nước súc miệng những điều bạn nên biết để sử dụng hiệu quả

Súc miệng giúp phòng ngừa các vấn đề về răng miệng đang trở thành 1 phần không thể thiếu trong thói quen sinh hoạt hàng ngày của các gia đình hiện nay. Vì vậy, nên sử dụng nước súc miệng sao cho hiệu quả đang là vấn đề được mọi người rất quan tâm.

Nước súc miệng là gì?

Nước súc miệng là dung dịch dạng lỏng thường chứa các chất sát khuẩn như chlorhexidine,…Chính vì vậy, khi súc miệng, họng hàng ngày bằng những dung dịch súc miệng, họng đạt chuẩn sẽ có tác dụng giúp làm sạch khoang miệng và ngăn ngừa các bệnh về răng miệng.

Cách sử dụng nước súc miệng hiệu quả

Theo TS.Lê Quốc Hùng cho biết, bên cạnh việc chú ý đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên thì súc họng chính là bước chen chốt cuối cùng chốt chặn giúp phòng tránh nhiễm virus covid -19.

Vì vậy, có thể thấy rằng việc làm sạch khoang miệng, cổ họng là rất quan trọng. Ngoài giúp làm sạch khoang miệng, phòng ngừa sâu răng còn có khả năng ngăn chặn virus gây bệnh về đường hô hấp xâm nhập.

Nước súc miệng thật sự sẽ phát huy tối đa được hiệu quả như hướng dẫn khi bạn sử dụng đúng cách. Chính vì vậy, muốn đạt được hiệu quả phòng ngừa virus gây bệnh về đường hô hấp tốt nhất thì bạn nên tập thói quen và duy trì cách súc họng đúng theo nguyên tắc sau:

• Bước 1: Nên đánh răng vào buổi sáng và tối hàng ngày hoặc sau bữa ăn trước khi súc miệng.
• Bước 2: Sau đó, có thể sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ các thức ăn còn sót lại trên răng.
• Bước 3: Rót đủ một lượng nước súc miệng vào cốc khoảng 5 ml một lần súc. Không nên lấy dung dịch quá nhiều vì nếu lấy dung dịch càng nhiều thì càng khó đưa dung dịch xuống sâu vùng hầu họng.Bước 4: Mỗi lần súc khoảng 2 phút, trong đó có ba lần đưa xuống họng, mỗi lần khoảng 15 giây. Sau khi súc họng xong để nguyên, không súc lại bằng nước.

Đặc biệt, để tăng hiệu quả phòng dịch bệnh thì bạn có thể lưu ý một số vấn đề sau nên súc họng trước khi đi ra ngoài và ngay khi từ ngoài về nhà (hoặc ngay sau khi tiếp xúc gần với người khác).

Nếu đi trên phương tiện giao thông thì bạn có thể nên súc cách nhau khoảng 3 giờ với nước súc miệng chứa chlorhexidine hoặc ngay sau khi ăn.

Còn đối với những trường hợp đang ở trong vùng có dịch thì nên súc định kỳ theo thời gian tác dụng của mỗi loại dung dịch nước súc miệng. Đặc biệt, đứng trước diễn biến dịch bệnh covid ngày càng phức tạp, có thể phối hợp súc miệng với những biện pháp khác để phát huy hiệu quả tốt.

===>>> Xem thêm: Nên lựa chọn nước súc miệng nào trong mùa dịch?

Nước súc miệng – Giải pháp hoàn hảo giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình

Chăm sóc răng miệng bằng nước súc miệng được xem là 1 thói quen rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong mùa dịch. Chính vì vậy, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại nước súc miệng cho cả gia đình.

Có thể thấy để đảm bảo được khả năng diệt khuẩn, chống viêm, làm sạch cổ họng vừa an toàn, vừa dịu nhẹ mà vẫn mang đến hiệu quả cao cho người sử dụng thì nước súc miệng có chứa keo ong đang là sản phẩm được ưa chuộng nhiều nhất.

Trong số sản phẩm đang có mặt trên thị trường hiện nay không thể bỏ qua là nước súc miệng Sumicare sử dụng công thức đặc biệt chứa chiết xuất keo ong (Propolis), chlorhexidine được thiết kế dành riêng cho đối tượng trẻ em và người lớn. Có nhiều quy cách đóng gói và hương vị khác nhau, phù hợp với từng sở thích và lứa tuổi của mỗi thành viên trong gia đình.

Dòng nước súc miệng Sumicare dành riêng cho người lớn có 2 hương vị khác nhau để khách hàng lựa chọn là trà xanh và bạc hà, hiện nay đang được rất nhiều khách hàng tin dùng. Không những giúp diệt khuẩn toàn bộ vùng răng miệng mà còn hạn chế viêm nướu lợi, giảm hình thành mảng bám ở những nơi bàn chải khó tiếp cận. Giúp nướu chắc khỏe, giảm tình trạng chảy máu chân răng, đem lại hơi thở thơm mát.

Dòng nước súc miệng Sumicare for Kids sử dụng công thức ưu việt dành riêng cho trẻ em, không chứa cồn, không cay rát. Chính vì vậy, súc miệng với Sumicare for Kids tuyệt đối an toàn cho bé khi sử dụng.

Chứa chiết xuất Keo ong (Propolis) không những giúp diệt khuẩn toàn bộ vùng răng miệng, giảm hình thành mảng bám ở những nơi khó tiếp cận mà còn giúp tăng cường sức khỏe nướu lợi, giúp răng chắc khỏe, ngăn ngừa bị sâu răng.

Đồng thời, khi duy trì thói quen súc miệng với Sumicare for Kid còn giúp giảm tình trạng chảy máu chân răng cho bé, viêm nướu lợi, viêm họng và nhiệt miệng. Giữ hơi thở thơm mát.

Với những thông tin hữu ích trong bài viết trên hy vọng giúp quý độc giả hiểu được nước súc miệng và biết cách sử dụng giúp đạt hiệu quả tối ưu nhất khi dùng. Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ số tổng đài 18009229.

Nguồn tham khảo

Kathryn Watson (2019), Everything You Need to Know About Using Mouthwash, healthline.com. Truy cập ngày 12/7/2021