[Giải đáp] Sau sinh quan hệ bị đau bụng dưới là hiện tượng gì?

Quan hệ tình dục sau sinh là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Sau sinh, cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi, vì vậy, việc quan hệ tình dục cũng có nhiều hiện tượng cần lưu ý. Bài viết dưới đây của Dược Phẩm Tín Phong sẽ giải đáp câu hỏi sau sinh quan hệ bị đau bụng dưới là hiện tượng gì? Hiện tượng này có nguy hiểm không? Mời các mẹ cùng đón đọc.

Những nguyên nhân dẫn đến đau bụng dưới khi quan hệ sau sinh

Việc đau bụng dưới khi quan hệ tình dục ở các mẹ bầu sau sinh không phải hiện tượng hiếm gặp. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể đến từ các vấn đề của cơ thể mẹ sau sinh, cũng có thể do việc quan hệ tình dục chưa đúng cách.

Đau bụng dưới sau khi sinh do nhiễm trùng đường tiết niệu

Hiện tượng nhiễm trùng đường tiết niệu sau sinh do vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể mẹ khi sinh con hoặc do việc vệ sinh vùng kín của mẹ sau sinh chưa đúng. Một trong những biểu hiện thường thấy của nhiễm trùng đường tiết niệu của mẹ bầu là hiện tượng đau bụng dưới Hiện tượng đau bụng dưới sau sinh còn có thể xảy ra do bàng quang của mẹ bị chèn ép khi mang thai và chưa thể lấy lại kích cỡ ban đầu, khiến mẹ đi tiểu ít, đau rát và buồn tiểu thường xuyên. 

Nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể gây ra hiện tượng đau bụng dưới khi quan hệ tình dục cho mẹ bầu sau sinh.

Đau bụng dưới sau sinh do quan hệ sớm sau mổ đẻ

Tình trạng đau bụng dưới khi quan hệ sau khi mổ đẻ thường là đau bụng dưới bên trái. Sau khi sinh mổ, mặc dù âm đạo của mẹ không bị tổn thương, không rách tầng sinh môn nhưng việc quan hệ tình dục quá sớm khiến vết mổ ở bụng dưới của mẹ bị ảnh hưởng. 

4-8 tuần là thời gian phù hợp để mẹ quan hệ tình dục trở lại sau sinh

Mẹ có thể thấy đau nhức, hoặc nhói ở vùng bụng dưới sau khi quan hệ. Hiện tượng này cũng có thể xảy ra khi mẹ bầu làm việc nặng nhọc hoặc vận động mạnh sau sinh mổ, không dành đủ thời gian nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục.

Theo các chuyên gia sản phụ khoa, mẹ nên nghỉ ngơi khoảng 4 – 8 tuần thì mới có thể tiếp tục sinh hoạt, quan hệ tình dục bình thường sau khi sinh mổ.

Đau bụng dưới sau sinh do giãn dây chằng sinh lý

Trong quá trình mang thai hơn 9 tháng, thai nhi lớn dần lên trong bụng mẹ và cơ thể mẹ cũng tăng cân khá nhiều. Để nâng đỡ thai nhi cùng cơ thể nặng nề của mẹ, các dây chằng, khớp xương và xương chậu phải giãn tối đa. Sau sinh bé, các bộ phận này trong cơ thể mẹ vẫn chưa lấy lại được sự cân bằng ban đầu, điều này gây ra tình trạng đau bụng dưới sau sinh ở phần hông và lưng dưới của mẹ. Khi mẹ vận động hoặc thực hiện một số tư thế quan hệ tình dục, mẹ cũng có thể sẽ thấy đau.

Quan hệ tình dục không đúng cách gây đau bụng dưới cho mẹ sau sinh

Việc lựa chọn tư thế quan hệ gây áp lực lên phần bụng dưới sau sinh, quan hệ quá lâu, sử dụng các vật làm tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục đều có thể khiến mẹ bị đau bụng dưới. 

>>>>> Xem thêm: [Giải đáp] Sau sinh mổ bao lâu thì được quan hệ tình dục?

Làm gì khi bị đau bụng dưới khi quan hệ sau sinh con?

Để cải thiện tình trạng đau bụng dưới khi quan hệ tình dục sau sinh, các chị em cần tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng mình đang gặp phải. Nếu có thể, hãy tham khảo ý kiến chuyên môn của bác sĩ và tham gia thăm khám nếu cần thiết. Ngoài ra, mẹ có thể thử 1 vài cách sau đây :

• Nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục hoàn toàn trong khoảng từ 4-8 tuần.
• Trò chuyện với người bạn đời về vấn đề mà mẹ đang gặp phải. Cùng tìm ra giải pháp an toàn.
• Chuẩn bị tâm lý thoải mái, thường xuyên thực hiện các hành động thân mật, tăng màn dạo đầu trước khi quan hệ. Mẹ cũng có thể sử dụng các loại gel bôi trơn để hỗ trợ “cuộc yêu” của mình.

• Bổ sung đầy đủ các chất trong thực đơn hàng ngày, bổ sung các vi chất khác qua các viên uống sau sinh để cơ thể có thể phục hồi nhanh nhất.
• Luyện tập các bài thể dục nhẹ nhàng hàng ngày. Mẹ có thể tìm hiểu về bài tập Kegels dành riêng cho mẹ bầu sau sinh để cải thiện các cơ sàn chậu, cơ âm đạo đang bị ảnh hưởng trong quá trình mang thai và sinh con.
• Uống đủ nước. Tránh mất ngủ, stress sau sinh.

Trên đây là các thông tin về hiện tượng sau sinh quan hệ bị đau bụng dưới. Hi vọng các thông tin trong bài viết này hữu ích với mẹ. Chúc các mẹ luôn vui vẻ và khỏe mạnh cũng các bé yêu của mình. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800 9229 để được giải đáp.

Tài liệu tham khảo:

1. Nguồn: Postpartum sex: Why it sometimes hurts, tác giả Kalli Anderson (June 26, 2017) – Today’s Parent. Truy cập ngày 19/07/2022.
2. Nguồn: Những nguyên nhân gây đau bụng dưới sau sinh ở phụ nữ, Sở Y tế tỉnh Nam Định (26/08/2021) Truy cập ngày 19/07/2022.