1800 9229
Mang thai là khoảng thời gian cơ thể của phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều sự thay đổi, làm ảnh hưởng đến sức khỏe làn da khiến da trở nên bị xuống cấp, tuy nhiên nhiều mẹ bầu hiện nay chưa biết phải làm thế nào để dưỡng da cho bà bầu an toàn khi mang thai. Hãy cùng Dược Tín Phong tìm hiểu ngay qua bài viết sau nhé.
Những vấn đề về da phổ biến mà phụ nữ hay gặp phải khi mang thai
Trong quá trình mang thai, phụ nữ có thể gặp phải một số vấn đề về da phổ biến sau:
Vết rạn da
Da bị rạn là tình trạng khá phổ biến phụ nữ hay gặp phải trong thời kỳ mang thai, theo thống kê hiện nay có tới 90 % phụ nữ gặp phải tình trạng rạn da khi mang thai.
Thông thường tình trạng rạn da xuất hiện vào khoảng cuối thời kỳ tam cá nguyệt thứ hai, tuy nhiên cũng có một số mẹ bầu bắt đầu có thể gặp phải tình trạng rạn da sớm hơn, mức độ rạn da sẽ phụ thuộc vào cơ thể của mỗi người..
Ngoài ra, Màu sắc của các vết rạn da cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào màu da của cơ thể. Các vết rạn da thường bắt đầu có màu đỏ hoặc hơi tía sau đó chuyển sang bóng rồi dần chuyển thành những vệt màu bạc hoặc trắng.
Nốt mẩn hoặc mảng mẩn ngứa trên da
Đây là tình trạng xuất hiện các nốt mụn đỏ nhạt trên da, những tổn thương này có thể gây ngứa hoặc cảm giác châm chích. Những nốt mẩn thường có nhiều kích thước khác nhau, có thể xuất hiện tạo thành mảng trên da.
Trong quá trình mang thai những nốt sẩn hoặc mảng mẩn ngứa có thể xuất hiện ở một số vị trí trong cơ thể như mông, chân, tay, bụng,…
Nám da
Nám là một dạng của chứng tăng sắc tố trên da, khiến da xuất hiện các mảng màu nâu, chủ yếu trên mặt. Nám là tình trạng phổ biến hay gặp phải ở những người mang thai nên còn được gọi là “mặt nạ của thai kỳ”.
Da khô và dễ bị nứt nẻ
Ngoài rạn da, khi mang thai mẹ bầu có thể gặp phải tình trạng da trở nên hay bị khô, dễ nứt nẻ đặc biệt trong mùa đông.
Dưỡng da cho bà bầu an toàn với mẹo đơn giản sau
Rạn da, sạm nám mắc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng tuy nhiên nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ gây mất thẩm mỹ trên da, Để giúp hạn chế gặp phải các vấn đề về da trong quá trình mang thai, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc da an toàn được khuyên bởi chuyên gia dưới đây:
Vệ sinh da mỗi ngày
Khi mang thai mẹ bầu có thể sử dụng các sản phẩm sữa tắm, sữa rửa mặt chứa thành phần thảo dược thiên nhiên lành tính để giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
Tẩy da chết
Bạn nên tẩy da chết khoảng 2 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm tẩy da chết lành tính giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp da hạn chế bít tắc lỗ chân lông, giảm nguy cơ viêm da.
Dưỡng da cho bà bầu bằng thành phần thiên nhiên
Để đối phó với các vấn đề về da trong quá trình mang thai, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc da tự nhiên phù hợp với từng loại vấn đề da như sau:
Giảm tình trạng ngứa da bằng gel lô hội
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu có thể thường hay cảm thấy da hay bị ngứa ngáy, nhất là vùng bụng do lượng máu cung cấp đến da tăng lên.
Sử dụng các hóa chất độc hại để dưỡng da khi mang thai có thể gãy hưởng đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
Do đó, để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe, mẹ bầu có thể sử dụng các sản phẩm tự nhiên như gel lô hội, dầu hạnh nhân, dầu dừa để giảm tình trạng mẩn ngứa trên da, giữ cho da luôn mềm mại, dẻo dai.
>>Xem thêm: Kem dưỡng da cho bà bầu có gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi không?
Chăm sóc tình trạng da bị khô và nứt nẻ bằng dầu lúa mì
Khi bị tình trạng da khô, nứt nẻ trong quá trình mang thai, mẹ bầu có thể dùng dầu lúa mì để giúp ngăn ngừa mắc phải tình trạng da khô, nứt nẻ.
Giảm tình trạng sắc tố da bằng mặt ong
Thay đổi nội tiết, cũng như tâm lý khiến một số mẹ bầu hay gặp phải tình trạng nám da trên một số vị trí như má, cổ, trán. Để giảm bớt tình trạng này, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên an toàn với phụ nữ khi mang thai như đắp mặt nạ yến mạch mật ong hoặc đắp mặt nạ làm từ nghệ và mật ong giúp làm sáng da, giảm tình trạng sắc tố da.
Giảm tình trạng rạn da bằng dầu dừa
Dầu dừa rất giàu axit lauric, vitamin E, axit palmitic,…có khả năng giữ ấm cho da, đồng thời tăng liên kết các sợi collagen trên da nhờ đó giúp làm giảm tình trạng rạn da. Đồng thời, chăm sóc da bằng dầu dừa còn có tác dụng chống lão hóa, giúp da tươi sáng mịn màng hơn.
Chính vì vậy, theo các chuyên gia sử dụng dầu dừa để chăm sóc da khi mang thai, có thể giúp mẹ bầu hạn chế nguy cơ mắc phải tình trạng bị rạn da.
Uống đủ nước, cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, chính vì vậy cũng giống như cơ thể, muốn da luôn khỏe đẹp, mẹ bầu cũng cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
Hàng ngày, mẹ bầu có thể ăn các thực phẩm tốt cho sức khỏe của mẹ và thai như cá hồi, sữa chua, việt quất, trứng gà, súp lơ trắng, uống đủ nước mỗi ngày,…Ngoài ra, phụ nữ khi mang thai có thể bổ sung thêm viên uống cho bà bầu bằng các sản phẩm được sản xuất tại các nhà máy đạt chuẩn GMP như sản phẩm PregEU của Dược Tín Phong,….
Bài viết trên chia sẻ một số mẹo dưỡng da cho bà bầu an toàn trong quá trình mang thai, hy vọng với những thông tin bổ ích trong bài viết trên sẽ giúp mẹ bầu biết cách dưỡng da an toàn và hiệu quả, để được dược sĩ chuyên môn tư vấn chi tiết vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (miễn cước phí).
Nguồn tham khảo
1. Brunilda Nazario, MD (2020), Skin Conditions During Pregnancy, webmd.com. Truy cập 20/06/2022
2. Nicole Jablonski (2020), Your Guide to a Pregnancy-Safe Skin Care Routine, healthline.com. Truy cập 20/06/2022
