[Giải đáp] Sau sinh mổ bao lâu thì được quan hệ?

Sinh mổ là một phương pháp phẫu thuật để lấy thai phổ biến hiện nay. Với phương pháp sinh mổ, thai nhi sẽ không đi qua âm đạo của mẹ để ra ngoài, tuy nhiên, vùng bụng của mẹ sẽ bị tổn thương do những vết cắt. Vậy sau sinh mổ bao lâu thì được quan hệ tình dục? Cần lưu ý gì khi quan hệ tình dục sau sinh mổ? Cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Quá trình phục hồi sau sinh mổ

Sau khi ca mổ bắt thai kết thúc thành công, mẹ sẽ phải ở bệnh viện từ hai đến bốn ngày để hồi phục và để được các bác sĩ theo dõi. Mẹ sẽ từ từ được bỏ các dụng cụ y tế như thuốc giảm đau và ống thông tiểu trong những ngày này.

Mặc dù mẹ không sinh em bé qua đường âm đạo, mẹ vẫn sẽ bị chảy máu âm đạo do quá trình tử cung co bóp trở lại kích thước bình thường. Tuy nhiên, bệnh nhân sinh mổ không bị chảy máu âm đạo nhiều như những người sinh thường. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể là do một số máu có xu hướng thoát ra ngoài trong quá trình phẫu thuật. Nhưng mẹ vẫn có thể bị chảy máu trong 4 đến 6 tuần. Sự phục hồi thể chất sau khi sinh là tương tự nhau đối với cả ca sinh thường và sinh mổ lấy thai. Nhưng quá trình hồi phục sẽ rất khác ở vùng bụng đối với những bà mẹ đã trải qua cuộc phẫu thuật.

Thông thường vết mổ sẽ được cắt chỉ trong vòng một tuần sau khi phẫu thuật và sẽ tự lành sau sáu tuần sau khi sinh. Nhưng thông thường mẹ sẽ vẫn cảm thấy khó chịu ở vùng vết mổ. Một số mẹ cảm thấy tê hoặc ngứa ran trong nhiều tháng sau khi phẫu thuật. Điều này được coi là hoàn toàn bình thường, miễn là cơn đau không tăng dần và không kèm theo các triệu chứng khác như sốt

Mất bao lâu để mẹ có thể quan hệ tình dục sau ca mổ sinh

Trung bình, tử cung của phụ nữ sau sinh mất khoảng sáu tuần để trở lại kích thước bình thường và để cổ tử cung đóng lại, bất kể mẹ sinh mổ hay sinh thường. Cổ tử cung cần được đóng lại để việc quan hệ tình dục có thể tiếp tục một cách an toàn. Mẹ sẽ cần tránh quan hệ tình dục, tránh việc đặt bất cứ thứ gì vào âm đạo trong vài tuần sau khi sinh mổ.

Mặc dù một số phụ nữ có thể sẵn sàng tiếp tục hoạt động tình dục sớm hơn, nhưng hầu hết bệnh nhân sinh mổ có thể quan hệ tình dục sau khi họ được bác sĩ thông báo kết quả kiểm tra sức khỏe sau sinh khoảng sáu tuần.

Với các trường hợp gặp biến chứng sau sinh, băng huyết, nhiễm trùng… mẹ sẽ cần nhiều thời gian hơn để cơ thể hồi phục. 

Đừng bỏ qua yếu tố tâm lý của mẹ trước khi quan hệ tình dục trở lại. Hãy nhớ rằng, tâm lý là một yếu tố quan trọng để mẹ không gặp tình trạng đau rát khi quan hệ.

Làm gì để cải thiện quan hệ tình dục sau sinh mổ?

Ngoài việc chờ đợi cơ thể hồi phục theo tự nhiên, mẹ cũng có thể thử một số cách dưới đây để giúp bản thân cảm thấy khỏe mạnh và tự tin hơn trong việc quan hệ tình dục sau sinh mổ.

Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bản thân

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để mẹ phục hồi sức khỏe 1 cách toàn diện sau quá trình mang thai và sinh nở vất vả. Đa dạng thực phẩm trong các bữa ăn để đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho việc phục hồi cơ thể cũng như việc sản xuất sữa cho em bé của mẹ. Giai đoạn này, mẹ vẫn nên sử dụng thêm các viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất dành cho mẹ bầu sau sinh.

Luyện tập bài tập Kegels

Không phải chỉ có các mẹ sinh thường mới cần đến Kegels. Kegels không chỉ tác động riêng đến âm đạo của mẹ. Chúng là một bài tập cho các cơ ở toàn bộ sàn chậu của mẹ. Các cơ này bị ảnh hưởng trong quá trình thai nhi lớn dần lên trong bụng mẹ, và bất kể mẹ sinh bằng cách nào.

Bắt đầu thực hiện Kegels ngay khi mẹ cảm thấy sẵn sàng sau khi sinh. Bạn cũng có thể bắt đầu tập Kegel trong khi mang thai, trước khi sinh nở.

Thực hiện bài tập Kegel theo các bước sau:

• Siết cơ sàn chậu của bạn như thể mẹ đang cố gắng ngừng nước tiểu giữa dòng.
• Giữ các cơ đó trong vài giây.
• Lặp lại thường xuyên, tập luyện bất cứ khi nào mẹ muốn.

>>>>>> Xem thêm: Sau sinh quan hệ bị đau rát có nguy hiểm không? Cải thiện như thế nào?

Cởi mở hơn về tình dục sau sinh mổ

Lựa chọn các tư thế quan hệ tình dục phù hợp không gây áp lực lên bụng mới phẫu thuật của mẹ.

Chia sẻ với bạn đời về cảm giác và những khó khăn mà mẹ đang gặp phải

Kéo dài màn dạo đầu và các hành động thân mật để cơ thể và tâm lý của mẹ sẵn sàng cho cuộc yêu.

Trên đây là các thông tin về việc quan hệ tình dục sau sinh mổ. Hi vọng các thông tin này mẹ sẽ giải đáp được sau sinh mổ bao lâu thì được quan hệ. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800 9229 để được giải đáp.

Tài liệu tham khảo:

1. Nguồn: How to Enjoy Sex After a C-Section, tác giả Chaunie Brusie (September 29, 2016), Medically reviewed by Euna Chi, M.D. Heathline, truy cập ngày 16/07/2022.
2. Nguồn: Sex After C-Section: When Is It Safe? September 18 2019. Truy cập ngày 16/07/2022.