Đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách xử trí

Nhiều chị em cảm thấy lo lắng khi đến kỳ xuất hiện cơn đau bụng kinh nghiêm trọng. Vậy đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không? Nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì và xử trí ra sao? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Dược phẩm Tín Phong nhé.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội

Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến ở nữ giới do sự co bóp của tử cung để đẩy máu kinh ra ngoài. Cơn đau này thường xuất hiện trước và trong kỳ kinh, khoảng 2-3 ngày và hầu hết chị em chỉ thấy đau âm ỉ, khó chịu vùng bụng dưới. Tuy nhiên một số người xuất hiện cơn đau bụng kinh dữ dội. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này thường do:

• Sự co thắt tử cung quá mức: Một số người có cơ địa đau bụng kinh dữ dội hơn những người khác do sự co bóp quá mức của tử cung gây đau.
• Do di truyền: Yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng đến mức độ của cơn đau bụng kinh. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, những người đau nghiêm trọng khi đến tháng thường di truyền sang cho thế hệ tiếp theo.
• Do hẹp cổ tử cung: Những người bị hẹp cổ tử cung khiến máu kinh chậm thoát ra ngoài, tử cung phải tăng mức co bóp để đẩy máu kinh nên tăng mức độ đau bụng kinh.
• Do đặt vòng tránh thai: Đặt vòng tránh thai cũng có thể gây tác dụng phụ làm tăng mức độ đau bụng kinh.
• Do bệnh lý: Nhiều bệnh lý có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng đau bụng kinh dữ dội như: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm vòi trứng, viêm vùng chậu, buồng trứng đa nang,….
• Do stress, căng thẳng trong thời gian dài hoặc ảnh hưởng tâm lý trong những ngày đến tháng.
• Do chế độ ăn không phù hợp: Thường xuyên ăn đồ lạnh, uống nước lạnh, ăn uống thiếu chất, không giữ ấm cơ thể làm cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

Đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không?

Như đã nói ở trên, đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ. Khi cơn đau ở mức độ vừa phải và trong khả năng chịu đựng thì thường không gây ảnh hưởng gì tới sức khỏe. Việc đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không phụ thuộc chủ yếu vào nguyên nhân. 

Nếu nguyên nhân gây ra cơn đau là nguyên phát: do di truyền, do sự co bóp tử cung quá mức, do tình trạng căng thẳng, stress kéo dài,… thường không gây nguy hại đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân gây đau bụng kinh là do bệnh lý như: lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, viêm vòi trứng,…thì chị em cần được điều trị sớm để tránh bệnh trở nặng. Một số dấu hiệu cảnh báo đau bụng kinh do bệnh lý như: đau bụng kinh nghiêm trọng kéo dài nhiều tháng, đau bụng kèm theo các triệu chứng khác như: rong kinh, kinh vón cục, kinh có màu bất thường,…. 

Đau bụng kinh dữ dội xử trí ra sao?

Để xử trí triệt để cơn đau bụng kinh, chị em cần xác định chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị phù hợp.

Với trường hợp đau bụng kinh dữ dội không do bệnh lý

Trong trường hợp chị em đã khám phụ khoa và được xác nhận là không có bệnh lý bất thường nhưng vẫn bị đau dữ dội, chị em có thể tham khảo các biện pháp sau:

Chườm ấm

Bạn có thể chườm ấm bụng bằng các dụng cụ như túi chườm, túi sưởi, chai nước ấm, khăn ấm,… Nước ấm có tác dụng thư giãn cơ trơn tử cung, tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tử cung co bóp nhịp nhàng hơn. Nhờ đó, máu kinh ra đều và cơn đau bụng kinh cũng được cải thiện đáng kể.

Massage vùng bụng

Massage vùng bụng cũng là một biện pháp giúp giảm đau bụng kinh đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Bạn chỉ cần đặt tay trên rốn, thực hiện động tác xoay tròn theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 1 phút. Sau khi massage vùng bụng dưới, bạn hãy đưa tay vòng ra sau lưng, khu vực dưới xương sườn, đặt tay ở hai bên cột sống. Bạn chỉ cần massage chậm rãi dọc theo thắt lưng ra phía ngoài, lặp lại động tác này khoảng 3 lần.

Uống nước gừng tươi

Gừng có tác dụng thông huyết, hoạt huyết, trừ thống nên giúp giảm đau bụng kinh cực hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy vài lát gừng tươi, cho vào nước sôi đun khoảng 3 phút, chắt lấy nước và uống khi còn nóng. Bạn có thể pha thêm mật ong nếu cảm thấy khó uống. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể giã nát hoặc thái gừng thành từng lát rồi đắp lên bụng trong khoảng 5-7 phút. Hơi nóng của gừng sẽ giúp giảm nhanh triệu chứng đau bụng kinh dữ dội.

Thay đổi chế độ ăn

Trong những ngày hành kinh, chị em nên hạn chế ăn các thực phẩm có tính hàn, uống nước lạnh. Nên bổ sung thực phẩm có tính ấm, hoa quả, rau xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất như súp lơ, đu đủ, gạo lứt, thịt gà,…

Nên tránh sử dụng cà phê, thuốc lá và các chất kích thích trong những ngày này.

⇒ Xem thêm: Đau bụng kinh nên ăn gì và những lưu ý cần thiết ngày “đèn đỏ”

Vệ sinh vùng kín

Bạn nên thay băng vệ sinh cách 4-6 giờ một lần, kể cả kinh ra ít hay nhiều. Trong những ngày này, bạn cũng nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm hoặc sử dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH vừa phải. Nên tránh quan hệ tình dục và tắm nước lạnh trong những ngày này để tránh cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng thuốc giảm đau

Nếu các biện pháp trên không hiệu quả, chị em có thể sử dụng thuốc giảm đau để cắt nhanh cơn đau bụng kinh. Một số thuốc chị em có thể tham khảo như: Acid mefenamic, Diclofenac natri, Alverin, Drotaverin, Paracetamol,… Tuy nhiên, không nên lạm dụng thuốc do việc sử dụng thuốc không đúng cách có thể dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn và tình trạng nhờn thuốc.

Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ dược liệu

Bên cạnh các biện pháp trên, để cải thiện tình trạng đau bụng kinh lâu dài, chị em nên sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều kinh, hỗ trợ bổ huyết như: ích mẫu, xuyên khung, ngải cứu, thục địa,… Chị em có thể tham khảo Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Huyết Khang, một sản phẩm từ thảo dược tự nhiên, không gây tác dụng phụ.

⇒ Xem thêm: Nước gừng có giảm đau bụng kinh không? Có tác dụng phụ gì không?

Với trường hợp đau bụng kinh dữ dội do bệnh lý

Nếu tình trạng đau bụng kinh dữ dội kéo dài trong nhiều tháng kèm các dấu hiệu bất thường, chị em nên đi khám để được chẩn đoán nguyên nhân. Nếu xác định đau bụng kinh là do các bệnh lý phụ khoa gây ra, các bác sĩ thường sẽ điều trị nội khoa bằng cách dùng thuốc trị bệnh từ bên trong. Tùy thuộc vào từng bệnh lý, bác sĩ sẽ chỉ định những loại thuốc khác nhau.

Hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi đau bụng kinh dữ dội có nguy hiểm không? Nhìn chung nếu đau bụng kinh do nguyên nhân sinh lý thì có thể xử lý bằng các biện pháp như chườm nóng, massage, uống trà gừng,…. Nhưng nếu đau bụng do bệnh lý, chị em cần đi khám và điều trị sớm. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì, bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua số hotline miễn dược 1800 9229 để được giải đáp sớm nhất.

Nguồn tham khảo

1. Chị em cần cảnh giác cơn đau bụng bệnh lý (2019). Cổng thông tin điện tử Bộ y tế. Truy cập ngày 22/06/2023.