Giải đáp: Trẻ cứ 12h đêm la khóc thì phải làm sao?

Trẻ ngủ hay khóc đêm là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, điều này đã gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân trẻ cứ 12h đêm la khóc và cách khắc phục tình trạng này trong bài viết dưới đây.

Trẻ la khóc lúc 12h đêm là gì?

Con khóc đêm là “ác mộng” của các bậc cha mẹ. Theo thống kê, có khoảng 20% trẻ nhỏ bị khóc đêm bắt đầu từ lúc 3 tuần đến hết 3 tháng tuổi. Mỗi lần khóc của con sẽ diễn ra trong khoảng 2 tiếng khiến các mẹ bỉm lo lắng, mất ngủ, mệt mỏi.

Những đặc điểm của trẻ cứ 12h đêm la khóc là:

– Trẻ khóc thét dữ dội và toàn thân ửng đỏ.

– Con luôn quấy khóc vào một thời điểm nhất định trong ngày, thường là chiều tối hay lúc 12h đêm.

– Hai bàn tay của con nắm rất chặt, đầu gối co lên, bụng căng cứng, lưng còng và oằn mình đáng sợ.

– Trẻ ngủ không sâu và thường xuyên giật mình khóc ré lên.

– Các cữ bú chiều tối của con thường bị đứt đoạn hay bỏ qua.

Nguyên nhân khiến trẻ cứ 12h đêm la khóc

Trẻ hay khóc đêm được giải thích theo quan niệm tâm linh và theo khoa học như sau:

Quan niệm tâm linh gây ra tình trạng trẻ cứ 12h đêm la khóc

Nguyên nhân tâm linh khiến trẻ cứ 12h đêm la khóc:

– Người tiếp xúc với trẻ có người thân vừa qua đời hoặc người đi đám tang về.

– Bé sinh vào giờ xấu. Theo quan niệm dân gian nếu trẻ sinh vào giờ dạ đề thì bé gặp vấn đề khóc về đêm tâm linh như giờ Ngọ vào mùa xuân, giờ Dần vào mùa hạ, giờ Tý vào mùa thu, giờ Mão vào mùa đông.

– Do nhà trẻ đang ở có phong thủy xấu.

– Bố mẹ bế bé ra ngoài vào ban đêm khiến bé bị quấy nhiễu, trêu chọc bởi phần âm.

– Do bé gặp phải những người có vía nặng.

Theo khoa học

Dù nguyên nhân chính xác dẫn đến trẻ cứ 12h đêm la khóc vẫn chưa thể xác định nhưng theo các nhà khoa học, tình trạng này xảy ra chủ yếu do:

– Do hệ thần kinh: Hệ thần kinh của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa hoàn thiện nên dễ nhạy cảm với những thứ xung quanh. Đôi khi chỉ là một tiếng động nhỏ cũng khiến con giật mình và tỉnh giấc giữa đêm. Bên cạnh đó, con la khóc cũng có thể là do gặp ác mộng hoặc căng thẳng. 

– Do hệ tiêu hóa: 1 số bệnh lý về đường tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, trào ngược dạ dày cũng gây khó chịu dẫn đến bé bị giật mình nửa đêm. Những trẻ bị trào ngược nếu bố mẹ không chú ý thì con rất dễ bị sặc. Do đó, sau khi bú tốt nhất mẹ nên bế thẳng con và cho nghỉ ngơi 15p trước khi nằm vào nôi. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên vỗ ợ hơi cho con để loại bỏ lượng khí trong bụng gây ọc ạch khó ngủ.

– Bỉm ướt hoặc đói: Đây cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ cứ 12h đêm la khóc. Vì vậy, nếu con giật khóc lúc nửa đêm thì mẹ nên kiểm tra xem bỉm của con có bị ướt hay có phải con đến giờ ăn rồi không.

– Do bị còi xương: Việc còi xương do thiếu vitamin D cũng sẽ khiến con dễ bị khóc vào ban đêm hơn. Những dấu hiệu thiếu vitamin D mẹ có thể quan sát là: ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn, hay giật mình…

Ngoài ra, nhiệt độ phòng, ánh sáng, âm thanh hay các bệnh lý như viêm đường hô hấp, viêm họng, viêm tai giữa,… cũng là lý do khiến trẻ 12h đêm la khóc.

Trẻ khóc nhiều về đêm có ảnh hưởng gì không?

Thông thường, khi trẻ mới sinh rất hay khóc đêm. Điều này là hoàn toàn bình thường bởi con vẫn còn những thói quen khi còn ở trong bụng mẹ. Việc khóc đêm là dấu hiệu cho thấy con đang dần thích nghi với môi trường bên ngoài.

Tuy nhiên, nếu tình trạng khóc đêm kéo dài, con bỏ bú, chậm tăng cân thì mẹ cần phải cho con đi thăm khám kịp thời, tránh gây ra những ảnh hưởng không tốt như:

– Chán ăn: Việc quấy khóc liên tục có thể ảnh hưởng giấc ngủ của con. Điều này có thể khiến con không còn hứng thú với ăn uống.

– Chậm phát triển: Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của con. Theo các chuyên gia, trong lúc con ngủ, não vẫn hoạt động, các cơ quan vẫn tiếp tục hoàn thiện hơn và giúp con tăng cân, tăng chiều cao. Việc khóc đêm nhiều sẽ khiến cho giấc ngủ của con không được đảm bảo gây ảnh hưởng đến sự phát triển của con.

– Rủi ro đột tử: Việc trẻ khóc lâu có thể ức chế hô hấp, khó thở và tăng nguy cơ đột tử.

Ngoài ra, việc bé khóc đêm cũng khiến bố mẹ mất ngủ, stress, mệt mỏi mỗi khi dỗ dành.

==> Xem thêm: Trẻ biếng ăn sinh lý giai đoạn nào? Mẹ làm sao để ngăn chặn triệt để?

Cách khắc phục khi trẻ khóc đêm

Việc trẻ cứ 12h đêm la khóc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của con mà còn khiến bố mẹ mệt mỏi. Dưới đây là một số cách giúp giảm tình trạng này:

– Thiết lập giờ ngủ cho con: Một trong những cách giúp con hạn chế khóc đêm đó là thiết lập giờ ngủ cố định. Cách này sẽ giúp bé biết lúc nào sẽ thức, lúc nào sẽ ngủ.

– Giảm dần các hoạt động của con trước giờ ngủ.

– Tắm, massage giúp con dễ ngủ.

– Cho con nghe nhạc để giúp vào giấc ngủ hơn.

– Hạn chế các yếu tố gây kích thích như âm thanh, ánh sáng…

– Thường khuyên vệ sinh không gian phòng ngủ.

– Bổ sung thêm vitamin D giúp con giảm khóc đêm, không ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn…

– Áp dụng một số mẹo dân gian như: treo tỏi đầu giường, dùng cành dâu tằm, làm gối đinh lăng, xông phòng bằng tinh dầu hay đặt dao cùn đầu giường.

Trên đây là những thông tin liên quan đến vấn đề trẻ cứ 12h đêm la khóc. Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bố mẹ kiểm soát được tình trạng này cũng như biết cách chăm sóc  để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của con.

==> Xem thêm: 5 mẹo trị sốt mọc răng cho bé đơn giản ngay tại nhà

Tài liệu tham khảo

Why does our young baby cry so much in the evening?, Babycenter, truy cập ngày 15/3/2023