Bao nhiêu là đủ lượng sữa cho trẻ sơ sinh bú trong mỗi cữ?

Lượng sữa trẻ sơ sinh bú trong những ngày tháng đầu tiên sau khi vừa ra khỏi bụng mẹ rất quan trọng cho sự lớn lên của bé sau này. Nhưng uống bao nhiêu là đủ để bé không quá no và bị trớ thì không phải mẹ nào cũng biết. Vậy thì mẹ hãy đọc ngay bài viết này để tìm ra câu trả lời cho mình nhé.

Vì sao cần bổ sung đủ lượng sữa trẻ sơ sinh bú?

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ và Tổ chức Y Tế Thế giới đã khuyến cáo, cho đến khi bé được 6 tháng tuổi nên được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Từ khuyến nghị này ta có thể thấy, đủ lượng sữa trẻ sơ sinh bú sẽ giúp bé khỏe mạnh hơn.

Sữa mẹ tăng cường hệ thống miễn dịch đặc hiệu cho trẻ

Được ví như một tấm khiên chắn hoàn hảo cho bé, sữa mẹ chứa đựng những hợp chất và kháng thể đặc biệt giúp cơ thể bé chống lại các yếu tố xâm nhập từ bên ngoài như vi khuẩn, virus. 

Bé được hấp thu dòng sữa mẹ sẽ thường ít bị ốm hơn các bé đồng trang lứa và hạn chế tối đa các tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp, rối loạn tiêu hóa…

===> Xem thêm: Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ đối với cả mẹ và bé

Sữa mẹ giảm thiểu hiện tượng dị ứng xảy ra ở trẻ

Các nhà khoa học cho biết, hiện tượng dị ứng với các biểu hiện như táo bón, tiêu chảy, nổi ban khắp người… rất dễ xảy ra với các trẻ chưa kịp thích nghi với các dòng sữa ngoài hoặc dòng sữa không phù hợp với bé.

Do vậy, sữa mẹ luôn được ưu tiên để hạn chế sự kích ứng đường tiêu hóa cho bé, đồng thời phòng chống sự khó tiêu đối với các loại protein có trong sữa công thức – nguyên nhân chủ yếu gây ra phản ứng dị ứng ở trẻ. 

Mách nhỏ mẹ rằng sữa mẹ còn giảm thiểu tối đa bệnh lý hen suyễn dễ xuất hiện ở trẻ.

Sữa mẹ giúp bé và mẹ tăng cường sợi dây kết nối

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn không chỉ có lợi cho mẹ mà còn cho bé. 

Điều này đã được kết luận ra từ nghiên cứu tỷ lệ “hormone căng thẳng” thấp hơn so với các mẹ cho con bú bình. Không chỉ có vậy, con bú trực tiếp còn có lợi cho việc hình thành nên các cảm giác thư giãn nơi mẹ. Đối với trẻ khi được mẹ cho ti cũng sẽ có những cảm nhận riêng về sự thoải mái qua các tư thế khi mẹ tiếp xúc gần với trẻ. 

Trong một vài trường hợp khác, sữa mẹ cũng giúp khắc phục các hiện tượng trầm cảm sau sinh. 

Lượng sữa trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ?

Với rất nhiều điều có lợi cho bé nên sẽ là tuyệt vời hơn cả khi bé được bú trực tiếp từ bầu sữa mẹ. Thế nhưng tại mỗi thời điểm khác nhau sẽ cho ra lượng sữa trẻ sơ sinh bú là khác nhau, vậy thì trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần là hợp lý? Mẹ hãy ghi nhớ điều mà PregEU ghi dưới đây nhé.

Đối với bé giai đoạn từ 0 đến 6 tháng tuổi

Theo quan sát và thống kê, trong vài tuần đầu tiên, có tới 8 lần đến 12 lần mỗi ngày cách nhau từ 2 – 3 tiếng, trẻ sẽ cảm giác được cơn đói với những biểu hiện như:

• Bé nhếch môi nhếch mép
• Nghiêng người hướng về núm vú hoặc bình sữa
• Đưa tay lên miệng và tự mút tay của mình
• …

Tương ứng những lúc này, lượng sữa mẹ cho trẻ sơ sinh bú sẽ là từ 60ml đến 90ml vừa đủ bởi dạ dày của bé lúc này chưa giãn nhiều. 

Lượng sữa này sẽ còn tăng lên sau đó khoảng 2 tháng, bé có thể uống tới 120ml hoặc 150ml sau mỗi 3-4 giờ tùy vào cơ địa bé phát triển. Liên tục như vậy cho tới khoảng tháng thứ 6, bé có thể dùng từ 230ml sữa cho tới 250ml với khoảng cách 4 đến 5 lần mỗi ngày. 

Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi

Bé lúc này cũng vẫn cần đến sữa mẹ với một lượng nhất định nhưng kèm theo đó có thể kết hợp sữa ngoài hoặc các loại nước trái cây. 

Nguyên nhân xuất hiện điều này là bởi từ 6 tháng tuổi trở đi, lượng sữa trẻ sơ sinh bú vẫn sẽ giữ nguyên nhưng nguồn dinh dưỡng bé cần thì sữa mẹ hiện tại đã không còn cung cấp đủ. Hay nói cách khác, bé cần nhiều hơn các chất cần thiết cho cơ thể mà sữa mẹ mang tới.

Chính vì vậy, ngoài 250ml lương sữa cho trẻ sơ sinh bú, mẹ có thể cho bé tập từ từ việc uống nước trái cây 100% tiệt trùng với mức uống ban đầu là 60ml, 90ml, 120ml và tiếp tục có thể lên tới 180ml…

Một lưu ý khi mẹ cho con dùng nguồn thức uống ngoài sữa mẹ là mẹ nhớ không sử dụng đồ uống đóng chai hay đồ uống có đường cho bé nhé. 

===> Xem thêm: Các cách tăng lượng sữa mẹ từ chuyên gia

Cách nhận biết bé có nhận đủ lượng sữa trẻ sơ sinh hay không qua 3 biểu hiện sau

Khác biệt với những trẻ bú bình, có rất nhiều cách để biết rằng bé đã bú đủ lượng sữa chưa thông qua sự cảm nhận của mẹ khi cho con bú trực tiếp. Dưới đây là một vài ví dụ mẹ có thể tham khảo.

Bé đã ngừng ti mẹ

Sự chuyển động cằm của bé là nơi đánh giá rõ nhất việc bé có đang bú mẹ đủ không. Thông thường khi bú đủ lượng sữa mẹ, bé sẽ thường ngưng việc tác động vào bầu vú mẹ để nhận sữa và chỉ ngậm đơn thuần. Do vậy mẹ có thể quan sát cũng như cảm nhận điều này trong quá trình cho con bú. 

Bé thiếp đi

Lượng sữa mỗi đợt bé nạp vào sẽ đủ để lấp đầy 3/4 dạ dày của bé trong vòng từ 20 phút đến 30 phút với mỗi bên từ 10 phút đến 15 phút, mẹ có thể thấy điều này khi sờ vào bụng bé, một sự căng nhẹ sẽ cho bạn đáp án rằng bé đã no rồi. Và khi bé no thì bé sẽ dễ dàng thiếp đi vào giấc ngủ mà không gây quấy rầy hay phiền toái cho mẹ. 

Bé khóc lóc quấy nhiễu sau khi bú mẹ

Mẹ sẽ thường thấy, nếu như bé chỉ mới uống được khoảng 10 phút cho đến 15 phút ở mỗi cữ bú và ở cả hai bên, sờ bụng bé mẹ thấy vẫn xẹp thì mẹ nên cân nhắc rằng bé chưa nhận được đủ lượng sữa cần thiết và cần phải được bổ sung thêm.

Ngoài những biểu hiện trên, lượng sữa trẻ sơ sinh bú còn quyết định sự tăng cân của bé nên mẹ chú ý nhé. 

Mọi thắc mắc xin liên hệ số hotline miễn cước 18009229 hoặc 0973732486 để được tư vấn trực tiếp về các bệnh lý cũng như sản phẩm.

Viên uống bổ bầu PregEU kính chúc mẹ và bé có một hành trình thai kỳ thật khỏe mạnh!

Tài liệu tham khảo

1. Ways to Tell If Your Baby is Getting Enough Breast Milk, Verywell Family, truy cập ngày 09/11/2022
2. 6 Major Benefits of Breastfeeding – Child Development Institute, Child Development, truy cập ngày 09/11/2022