Cách tính ngày rụng trứng sinh con gái khoa học cho bố mẹ

Với mong muốn sinh một cô con gái đáng yêu, cách tính ngày rụng trứng sinh con gái đang được nhiều cặp bố mẹ áp dụng. Bố mẹ hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết cách tính ngày sinh con như ý nhé!

Cách tính ngày rụng trứng chính xác

Mỗi chị em phụ nữ sẽ có độ dài chu kỳ khác nhau nên thời điểm rụng trứng cũng sẽ khác nhau. Dưới đây là một số cách tính ngày rụng trứng mà chị em có thể áp dụng:

Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để tính ngày rụng trứng

Cách tính ngày rụng trứng dựa theo chu kỳ kinh nguyệt là phương pháp mang lại hiệu quả cao và được nhiều chị em áp dụng thành công.

Tuy nhiên, với cách tính này, chỉ có những chị em có chu kỳ ổn định mới tính chính xác được. Còn với những chị em có chu kỳ bất thường thì sử dụng phương pháp này để tính ngày rụng trứng sẽ khá khó khăn.

Cách tính ngày rụng trứng dựa vào kỳ kinh được tính như sau:

Thời gian rụng trứng = số ngày chu kỳ kinh nguyệt – 14.

Ví dụ: Nếu chu kỳ kinh của bạn là 30 ngày, thì ngày rụng trứng sẽ là 30 – 14 = 16. Như vậy, trứng sẽ rụng vào ngày thứ 16 kể từ ngày kinh trước. 

Đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì có thể tính chu kỳ trung bình của 3 tháng gần nhất để tính ngày rụng trứng.

Sử dụng que thử trứng để tính ngày rụng trứng

Đây là một trong những cách tính ngày rụng trứng thông dụng và chính xác cho chị em, kể cả những chị em có chu kỳ kinh không ổn định.

Que thử trứng sẽ dựa vào hàm lượng hormone lutein trong nước tiểu của phụ nữ để tính được ngày rụng trứng chính xác. Nếu nồng độ hormone lutein tăng lên thì thời điểm rụng trứng sắp đến. Ngược lại, nếu lượng hormone lutein giảm thì thời điểm rụng trứng vẫn còn xa.

Các bước thực hiện tính ngày rụng trứng bằng que thử trứng:

• Chuẩn bị một cốc đựng nước tiểu vào sáng sớm.
• Lấy que thử nhúng vào cốc nước tiểu theo chiều mũi tên chỉ xuống. Lưu ý là không được để nước tiểu quá vạch max line. Để nguyên trong 5s và lấy ra.

Kết quả của que thử trứng sẽ đọc như sau:

• Que thử 1 vạch: chưa đến thời kỳ rụng trứng.
• Que 2 vạch: bạn đang bước vào thời kỳ rụng trứng.
• Que 2 vạch đỏ: Khoảng 12 đến 48h tới trứng sẽ rụng.

==> Xem thêm: Những dấu hiệu mang thai sớm các mẹ nên biết

Sử dụng app để tính ngày rụng trứng 

Ngoài 2 cách tính ở trên, bạn có thể dùng app tính ngày rụng trứng. Đây là một trong những cách đơn giản và cho ra kết quả chính xác.

Cách sử dụng app khá đơn giản, bạn có thể thực hiện như sau:

• Nhập thời gian bắt đầu kỳ kinh của mình.
• Chọn chu kỳ kinh nguyệt.
• Nhấn lệnh tính ngày rụng trứng..

Bạn sẽ có kết quả trong vòng khoảng 30s.

Một số app tính ngày rụng trứng được nhiều chị em sử dụng là:

Flo
Flo là ứng dụng khá phổ biết và có giao diện đơn giản và dễ sử dụng, tiện lợi cho mọi người dùng. Chỉ cần bạn nhập ngày đầu tiên có “dâu” thì ứng dụng Flo sẽ tự theo dõi và tính toán ngày diễn ra kỳ kinh nguyệt, ngày an toàn cũng như ngày rụng trứng vào những tháng tiếp theo. App sẽ gửi thông báo nhắc nhở cho bạn khi sắp tới ngày.

Ưu điểm và tính năng nổi bật ứng dụng:

• Hỗ trợ theo dõi kinh nguyệt hàng tháng dễ dàng.
• Có khả năng dự đoán đúng ngày rụng trứng.
• Hỗ trợ ghi chú và theo dõi sức khoẻ mỗi ngày
• Tính toán thời gian mang thai.
• Phân tích chu kỳ kinh nguyệt bằng biểu đồ
• Bảo mật.

Clue
Clue – Period Tracker là 1 ứng dụng thông minh, hỗ trợ theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng cho bạn. App sẽ giúp bạn dự đoán thời gian chu kỳ kế tiếp tới khá chính xác.

Ngoài ra còn Clue có thể phân tích cho bạn những triệu chứng xảy ra trước khi kỳ nguyệt san đến. Đồng thời, app cũng nhắc nhở người dùng về thời điểm rụng trứng diễn ra.

Ưu điểm:

• Trình theo dõi khả năng thụ thai, chu kỳ, lịch kinh nguyệt và ngày rụng trứng.
• Ghi nhật ký và dự đoán cho các triệu chứng khi đến kỳ kinh.
• Nhắc nhở cho kỳ kinh sắp tới, ngày rụng trứng.
• Phân tích tính chất, độ dài chu kỳ để phát hiện ra bất thường.
• Các mẹo về sức khỏe.

Period Tracker – Period Calendar
Period Tracker – Period Calendar là app theo dõi chu kì kinh nguyệt cho phái đẹp rất dễ sử dụng. App giúp bạn theo dõi chu kì nguyệt san, ngày trứng rụng và thời điểm thụ thai lý tưởng.

Ưu điểm:

• Kiểm tra và theo dõi cơ hội mang thai.
• Sao lưu thông tin kinh nguyệt vào bộ nhớ điện thoại hay gửi qua email.
• Theo dõi kinh nguyệt hàng tháng, dự đoán ngày rụng trứng và thời điểm thụ thai, thời điểm bắt đầu kinh nguyệt.
• Bật/tắt chế độ mang thai hoặc khi kết thúc quá trình mang thai.
• Hỗ trợ nhiều tài khoản trên 1 app để theo dõi chu kì nguyệt san của nhiều người.

Ladytimer
Đây cũng là 1 ứng dụng tính chu kỳ kinh và rụng trứng miễn phí. Ladytimer theo dõi và dự đoán được những ngày kinh nguyệt và giúp bạn có thêm dữ liệu để tránh thai hoặc có thai.

Ưu điểm:

• Dễ dàng theo dõi ngày kinh nguyệt bắt đầu mỗi tháng và tự động tính chu kỳ kinh nguyệt cho người dùng.
• Đặt thông báo chu kỳ kinh nguyệt cũng như ngày rụng trứng và lịch uống thuốc,…
• Chia sẻ dữ liệu với người thân hay bác sĩ để được tư vấn.
• Biểu đồ các chỉ số cơ thể như nhiệt độ, chu kỳ kinh,…

Cách tính ngày rụng trứng sinh con gái chuẩn khoa học cho bố mẹ

Qua những thông tin phía trên chắc hẳn chị em cũng đã biết cách tính ngày rụng trứng của mình rồi.

Nhiễm sắc thể (NST) giới tính của tinh trùng gồm X và Y. Nếu tinh trùng X kết hợp với trứng thì sẽ tạo bộ NST XX, tức là em bé sinh ra sẽ là nữ. Ngược lại, nếu trứng kết hợp với tinh trùng Y, em bé sinh ra sẽ là con trai.

Đặc điểm của tinh trùng Y đó là bơi nhanh nhưng khả năng sống sót kém. Trong khi đó, tinh trùng X bơi chậm hơn, nhưng có thời gian sống trong tử cung nữ giới dài hơn.

Chính vì vậy, cách tính ngày rụng trứng để sinh con gái đó là bố mẹ nên quan hệ trước ngày rụng trứng từ 2 đến 4 ngày.

Khi bố mẹ quan hệ vào thời điểm này, mặc dù tinh trùng Y bơi nhanh hơn nhưng do trứng chưa rụng nên sau 1 đến 2 ngày chúng sẽ chết. Lúc này, nhờ sức sống mãnh liệt hơn nên tinh trùng X vẫn sống sót và nhanh chóng gặp trứng, thụ tinh và tạo thành hợp tử.

Với cách tính ngày đẻ con gái này, chỉ cần chị em nhớ chính xác ngày rụng trứng thì khả năng sinh con như ý là khá cao.

Một số cách giúp tăng khả năng mang thai con gái

Ngoài cách tính ngày rụng trứng sinh con gái, chị em có thể áp dụng một số bí quyết dưới đây để có cô con gái đáng yêu:

Duy trì môi trường acid cho âm đạo

Tinh trùng Y ưa kiềm, tinh trùng X ưa môi trường acid. Dựa vào điều này, mẹ có thể tìm cách tạo ra môi trường acid cho âm đạo để tinh trùng X có thể hoạt động mạnh hơn.

Chị em có thể áp dụng cách sau để tạo môi trường pH acid cho âm đạo: Sử dụng nước chanh pha loãng trước khi quan hệ 30 đến 40 phút để rửa âm đạo.

Cách này đã được nhiều chị em áp dụng và sinh con gái thành công.

Chế độ dinh dưỡng

Để sinh được cô công chúa như ý, việc có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh là điều không thể thiếu. Mẹ nên ăn những thực phẩm như thịt nạc, thịt gà, rau xanh lá… để tăng khả năng thụ thai.

Đặc biệt, sữa chua giàu acid lactic sẽ giúp mẹ tạo môi trường acid tự nhiên cho cơ thể.

Thói quen sống

Bố mẹ cần duy trì chế độ luyện tập phù hợp để có một sức khỏe tốt, giúp tăng khả năng thụ thai. Đồng thời, bố mẹ cũng cần ngủ đúng giờ và đủ giấc.

Tư thế quan hệ

Như đã nói ở trên, tinh trùng X tuổi thọ dài hơn những bơi chậm hơn tinh trùng Y nên bí quyết để sinh con gái cho bố mẹ là sử dụng tư thế thâm nhập nông.

Bởi khi thâm nhập càng nông thì quãng đường di chuyển càng xa, NST Y sẽ được loại bỏ bớt, giúp tăng khả năng sinh con gái.

==> Xem thêm: Làm sao thụ thai bé trai theo đúng ý bố mẹ?

Với cách tính ngày rụng trứng sinh con gái ở trên, hy vọng chị em có thể sớm có tin vui là 1 cô công chúa xinh xắn. Nếu chị em còn những câu hỏi liên quan về vấn đề này, để lại câu hỏi ở dưới bình luận hoặc liên hệ 1800.9229 để được giải đáp.

Tài liệu tham khảo

1. How to Conceive a Boy or Girl Baby at Conception, Disabled World, truy cập ngày 16/11/2022

2. How to Schedule Baby-Making Sex With an Ovulation Calendar, Parents, truy cập ngày 16/11/2022