Thai bao nhiêu tuần thì quay đầu? Các dấu hiệu nhận biết

Thai nhi quay đầu vào tam cá nguyệt thứ ba sẽ giúp cho hành trình chào đời của con trở nên dễ dàng hơn. Bài viết dưới đây của Dược Phẩm Tín Phong sẽ giúp bạn phần nào biết được thai bao nhiêu tuần thì quay đầu và dấu hiệu thai nhi quay đầu.

Thai nhi quay đầu là gì?

Thai nhi quay đầu là lúc thai dần dịch chuyển về đúng vị trí để chuẩn bị chào đời (hay còn gọi là thuận ngôi). Vị trí đúng của thai sẽ là đầu hướng xuống âm đạo, mặt và thân trước úp vào lưng của mẹ. Khi đó, cột sống của thai nhi sẽ nằm đối diện với bụng của mẹ. Với chiều này thì mẹ sinh thường, bé sẽ chào đời với tư thế úp mặt.

Mẹ nên chú ý đến việc thai nhi quay đầu hay chưa bởi các lý do sau:

• Khi mẹ rặn đẻ, đầu sẽ là bộ phận đầu tiên xuất hiện. Nếu con quay đầu vào đúng vị trí thì sẽ giúp giảm biến chứng khi sinh và rút ngắn thời gian cho mẹ, hạn chế nhiều rủi ro nhất.
• Thai nhi quay đầu sẽ tạo một áp lực lên cổ tử cung của mẹ, điều này sẽ giúp cổ tử cung được mở rộng, đồng thời sẽ kích thích sản xuất thêm hormone nội tiết cần thiết cho khu vực này.
• Khi em bé ở tư thế cúi đầu, đầu sẽ chạm đến đáy của xương chậu. Đây là phần mở rộng nhất và con sẽ đi qua dễ dàng, giúp quá trình vượt cạn diễn ra suôn sẻ hơn.

Thai nhi bao nhiêu tuần thì quay đầu?

Thai bao nhiêu tuần thì quay đầu là câu hỏi phổ biến của các mẹ bầu, nhất là đối với những người làm mẹ lần đầu.

Thời điểm quay đầu của mỗi bé sẽ khác nhau, do đó chúng ta không thể xác định được chính xác thời điểm bé quay đầu. Tuy nhiên, hầu hết các bé sẽ quay đầu khi thai nhi được 32 đến 36 tuần tuổi. Đây cũng là quãng thời gian lý tưởng nhất để con quay đầu.

Mặc dù vậy, vẫn có một số bé quay đầu sau tuần 37, thậm chí có 1 tỷ lệ nhỏ thai nhi khi người mẹ chuyển dạ mới bắt đầu quay đầu xuống.

Bên cạnh nỗi lo thai nhi quay đầu muộn thì một số mẹ khác lại lo lắng khi con quay đầu sớm. Có khoảng 20% em bé sớm hoặc chậm hơn so với khoảng thời gian lý tưởng. Do đó, mẹ không cần quá lo lắng mà hãy chú ý nhiều hơn đến những dấu hiệu của cơ thể. Ngoài ra, mẹ có thể đi thăm khám để nghe lời khuyên của bác sĩ để yên tâm hơn.

Dấu hiệu nhận biết thai nhi đã quay đầu

Nhiều mẹ khi có thai lần đầu sẽ lúng túng với những vấn đề sức khỏe khi mang bầu, cũng như theo dõi các dấu hiệu của thai nhi, trong đó có dấu hiệu thai quay đầu.

Dưới đây là một số dấu hiệu để mẹ xác định xem con đã quay đầu hay chưa: 

Ấn nhẹ tay vào vùng xương quanh mu

Nếu thai đã quay đầu hoàn toàn và nằm đúng vị trí thì đầu của con sẽ hướng về phía âm đạo. Vì vậy, nếu mẹ ấn nhẹ quanh vùng xương mu sẽ thấy đầu con cứng và tròn. Nếu thai nhi chưa quay đầu thì bạn sẽ sờ thấy mông của con, sẽ mềm hơn so với đầu.

Lắng nghe nhịp tim

Những ngày cuối thai kỳ khi áp tai vào bụng thì hoàn toàn có thể nghe thấy nhịp tim của con. Khi con quay đầu, vị trí của tim cũng sẽ thay đổi, do đó nếu tiếng nhịp tim phát ra ở vùng bụng dưới thì khả năng con đã quay đầu xong.

Cử động thai nhi thay đổi

Khi con đã quay đầu, mẹ sẽ cảm nhận được sự cử động sẽ khác trước. Đó là những tiếng đập do cử động tay ở vùng bụng dưới và những cú đá mạnh ở vùng bụng trên do cử động của bàn chân và đầu gối trẻ.

Siêu âm

Đây là cách để chẩn đoán chính xác nhất vị trí đầu của con. Từ đó mẹ sẽ biết được thai nhi đã quay đầu hay chưa.

Những nguyên nhân dẫn đến thai nhi không quay đầu?

Thai nhi quay đầu là hiện tượng tự nhiên và sẽ diễn ra ở tất cả các thai nhi phát triển bình thường. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân mà quá trình này chậm hơn hoặc không xảy ra, bao gồm:

• Dây rốn quá dài.
• Mẹ bị u xơ tử cung.
• Mẹ mang đa thai. Thông thường khi sinh đôi thì hai thai nhi sẽ có tư thế đối nghịch nhau.
• Mẹ có quá ít hoặc quá nhiều nước ối.
• Kích thước hoặc hình dạng tử cung bất thường, không đều.

==> Xem thêm: [Dinh dưỡng thai kỳ]: Ăn gì để con tăng cân tháng cuối?

Thai nhi không quay đầu có nguy hiểm không?

Thai nhi không quay đầu sẽ khiến quá trình sinh nở tự nhiên của sản phụ gặp khó khăn. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ con bị kẹt ở ngã ba âm đạo khiến cho mẹ không thể cung cấp đủ oxy cho con thông qua dây rốn gây nguy cơ nguy hiểm đến tính mạng của trẻ.

Tuy nhiên, hầu hết những trường hợp thai nhi không quay đầu sẽ được phát hiện sớm và được bác sĩ chỉ định mổ lấy thai.

Thực tế đã chứng minh, sinh mổ sẽ giúp giảm tỷ lệ tử vong và các biến chứng trong trường hợp con không quay đầu, ngôi thai ngược so với sinh thường.

Biện pháp giúp thai nhi quay đầu

Nếu tuần thứ 36 mà con không có dấu hiệu quay đầu thì mẹ có thể tham khảo một số mẹo giúp thai nhi quay đầu dưới đây:

• Ngồi trên quả bóng mềm thay vì ngồi ghế.
• Đi bộ tối thiểu 20 phút mỗi ngày để tác động tích cực đến xương chậu và giúp thai nhi quay đầu dễ hơn.
• Nằm nghiêng sang trái.
• Thực hiện các động tác yoga tư thế em bé, rướn người vài lần mỗi ngày
• Ngồi với tư thế đầu gối cao hơn mông.
• Thường xuyên đứng dậy đi lại, không ngồi quá lâu một tư thế.
• Hạn chế đặt chân cao khi nằm ngửa.

==> Xem thêm: Dấu hiệu sắp sinh trước 1 ngày mà mẹ cần nắm rõ

Trên đây là những vấn đề liên quan đến câu hỏi “thai bao nhiêu tuần thì quay đầu” và các biện pháp giúp thai nhi quay đầu. Liên hệ 1800.9229 để được giải đáp các vấn đề liên quan đến sức khỏe thai kỳ.

Tài liệu tham khảo

When to expect a baby to turn head down during pregnancy, truy cập ngày 10/11/2022