1800 9229
Mọi người thường thắc mắc liệu thai nhi có thể nghe được khi còn trong bụng mẹ không? Nên lựa chọn nhạc bà bầu cho bé trai, bé gái thế nào phù hợp? Nghe nhạc thế nào là đúng, đảm bảo an toàn? Rất nhiều câu hỏi xung quanh chủ đề âm nhạc cho bà bầu. Dược Tín Phong sẽ giúp độc giả giải đáp thắc mắc này nhé!
Thai nhi có thể nghe thấy âm nhạc khi còn trong bụng mẹ không?
Câu trả lời là Có. Theo nghiên cứu, thai nhi có thể nghe thấy âm thanh đầu tiên vào khoảng tuần thứ 16 đến 18 của thai kỳ. Thính giác dần hoàn thiện và có thể nghe rõ hơn mọi âm thanh từ tuần thứ 24. Mẹ bầu có thể cảm thấy những cử động của thai nhi như nhào lộn, quay đầu, quẫy đạp… là để phản ứng với giọng nói và tiếng ồn từ bên ngoài.
Những tháng cuối của thai kỳ rất quan trọng vì trong thời gian này, thai nhi có thể nhận ra giọng nói của mẹ, của những người thân xung quanh.
Âm nhạc mang lại lợi ích gì cho mẹ và bé?
Theo các chuyên gia y tế, trẻ sơ sinh tiếp xúc với âm nhạc ngay từ khi còn trong bụng mẹ cho thấy sự cải thiện đáng kể về hành vi và trí não so với trẻ không được tiếp xúc với âm nhạc khi còn trong bụng mẹ.
Thường xuyên sử dụng âm nhạc sẽ giúp bé:
– Ổn định tinh thần: Trẻ sơ sinh có thể ghi nhớ âm nhạc và âm thanh đã nghe. Và bé có thể nhận ra âm thanh ấy khi chào đời. Chính vì thế, âm nhạc có thể giúp xoa dịu tinh thần của trẻ, giúp bé thư giãn và bình tĩnh hơn.
– Nâng cao khả năng tập trung: Mặc dù không hiểu ngôn ngữ âm thanh từ bên ngoài nhưng bé sẽ rất chú ý lắng nghe. Điều này giúp làm tăng khả năng tập trung của thai nhi.
– Hoàn thiện phản xạ: Khi nghe được âm nhạc hoặc âm thanh nào đó từ bên ngoài, trẻ sẽ kích động và phản xạ lại bằng các cú đạp, chuyển động, vặn mình…
Âm nhạc cũng mang lại nhiều công dụng với mẹ bầu:
– Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Trong quá trình mang thai, mẹ bầu thường xuyên mệt mỏi do thai nhi phát triển, sức khỏe mẹ giảm sút, thiếu dinh dưỡng… nên việc sử dụng âm nhạc sẽ giúp cơ thể thư giãn, mẹ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn. Âm nhạc còn giúp giảm tình trạng căng thẳng, lo lắng trước khi sinh.
– Giảm trầm cảm sau sinh: Những âm thanh nhẹ nhàng, vui tươi sẽ giúp thời gian ở cữ của mẹ bầu trôi qua nhanh chóng. Mẹ cũng giảm dần tình trạng stress, mệt mỏi, trầm cảm trong thời gian chăm sóc con nhỏ.
– Hỗ trợ giấc ngủ: Âm nhạc sẽ giúp mẹ bầu dễ đi vào giấc ngủ, có giấc ngủ ngon và trọn vẹn hơn.
===>> Xem thêm: Lợi ích không ngờ khi sử dụng nhạc cho bà bầu và thai nhi
Nhạc bà bầu cho bé trai, bé gái thế nào phù hợp?
Nhiều mẹ nghĩ rằng, nhạc cho bé trai khác với âm nhạc cho bé gái nhưng thực tế không cần phải vậy. Thai nhi còn quá nhỏ để phân biệt và tự lựa chọn loại nhạc dành cho mình nên mẹ bầu chỉ cần chú ý:
– Sử dụng âm nhạc phù hợp: Là những bài nhạc du dương, nhẹ nhàng, êm ái, tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho cả mẹ và bé. Âm nhạc cho các bé lúc này có thể là nhạc cổ điển, nhạc không lời hoặc các bài hát dân ca quen thuộc. Những bài nhạc có ngôn ngữ trong sáng, nói về tình cảm gia đình, tình yêu quê hương đất nước, thiên nhiên… sẽ giúp phát triển tâm hồn trẻ sau này.
Bên cạnh đó, mẹ cần hạn chế các loại nhạc có tiết tấu nhanh, mạnh như rock, rap, remix khó nghe vì có thể khiến mẹ mệt mỏi hơn và ảnh hưởng tới trí não và tâm lý phát triển của trẻ. Nó còn gây hỗn loạn chức năng não bộ, khiến mẹ và bé khó ngủ, dễ giật mình.
– Giọng nói của mẹ, giọng đọc của cha: Ngoài âm nhạc từ những công cụ hỗ trợ, cha mẹ nên thường xuyên nói chuyện với thai nhi. Giọng nói của mẹ của cha hay những lời mẹ tự hát, câu chuyện cha kể mỗi ngày… sẽ giúp tăng sợi dây liên kết tình cảm gia đình. Sau khi sinh, bé sẽ cảm thấy thân quen, gần gũi và có thể nhận ra ngay cha mẹ của mình.
Hiện nay, có 2 phương pháp nghe nhạc được nhiều mẹ vận dụng là dùng tai nghe chuyên dụng dành cho bà bầu hoặc bật loa ngoài với âm lượng vừa phải. Mẹ cũng có thể cùng hát hoặc thì thầm những bài ca cho bé nghe để bé cảm nhận được tình cảm yêu thương và sự ngọt ngào của mẹ.
===>> Xem thêm: Nhạc cho bà bầu phù hợp có thể giúp bé thông minh
Lưu ý gì khi sử dụng nhạc bà bầu cho bé trai, bé gái?
Âm nhạc giúp ích rất nhiều tới sự hình thành nhân cách, trí não của trẻ và tinh thần của mẹ. Vì thế, để sử dụng âm nhạc hiệu quả và an toàn nhất, các mẹ nên lưu ý:
– Thời gian nghe nhạc: Mặc dù âm nhạc tốt cho mẹ và bé nhưng nếu nghe nhạc quá nhiều trong ngày lại phản tác dụng. Theo nghiên cứu, mẹ chỉ nên nghe nhạc khoảng 15-20 phút/ lần và mỗi ngày 2-3 lần. Tổng thời gian nghe nhạc không nên vượt quá 1h.
– Thời điểm nghe nhạc: Để âm nhạc phát huy tác dụng thì mẹ nên nghe nhạc vào mỗi buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Âm nhạc lúc này sẽ giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, giúp mẹ và bé dễ chìm vào trong giấc ngủ hơn.
– Âm lượng nhạc: Nhạc bà bầu cho bé trai hay bé gái đều không nên quá to, âm lượng vừa phải chỉ bằng giọng nói chuyện bình thường hàng ngày. Âm lượng nhạc quá to sẽ khiến thai nhi giật mình, dễ kích động dẫn tới phản xạ mạnh.
Bên cạnh việc sử dụng âm nhạc trong thời gian mang thai thì mẹ cũng nên chú ý tới chế độ nghỉ ngơi, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh. Mẹ có thể bổ sung thêm viên uống bổ bầu PregEU – được nghiên cứu chuyên biệt, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu Việt.
PregEU giúp mẹ bổ sung đầy đủ DHA, EPA cùng các loại vitamin và khoáng chất, giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe cho mẹ. Đồng thời nâng cao sức đề kháng, giảm mệt mỏi thai kỳ, hỗ trợ trí não trẻ phát triển. PregEU hiện đang được hàng triệu phụ nữ Việt tin dùng và đánh giá tốt.
Nhạc bà bầu cho bé trai, bé gái thế nào phù hợp đã được giải đáp trong bài viết trên. Hi vọng với những thông tin hữu ích này, các mẹ sẽ biết cách lựa chọn âm nhạc phù hợp cho bé, vừa giúp bé phát triển tốt lại giúp mẹ thoải mái tinh thần trong suốt thời gian mang thai. Nếu cần được tư vấn thêm âm nhạc bà bầu cho bé trai, vui lòng liên hệ với hotline miễn cước 18009229 để được hỗ trợ mẹ nhé.
Nguồn tham khảo
- Tiến sĩ Usha Priyambada (2022). Listening to music during pregnancy has these surprising benefits. Healthshots. Truy cập ngày 9/6/2022
- Amanda Barrell (2019). What and when can a fetus hear? Medicalnewstoday. Truy cập ngày 9/6/2022
